🫥После увольнения я почувствовала себя никем
🫥После увольнения я почувствовала себя никем.. (из истории одной индивидуальной работы) Мария пришла ко мне на консультацию с ощущением пустоты. Ее уволили с высокой позиции в крупной компании. Первая её фраза была: «Я больше никто. Вся моя жизнь была в этой работе». Ее идентичность настолько срослась с должностью и статусом, что, лишившись их, она не видел за этим ничего. Мы начали с простого вопроса: «А кто ты, если не руководитель?» Оказалось, сложно было назвать даже 5 качеств. Мы проделали упражнение «Я — за рамками ролей» Сначала она смогла написать только «бывший топ-менеджер»...