Вчера, пока была более-менее нормальная погода — пошли гулять вместе с нашим зверополисом. Ходили без остановки😄 Пришли домой, упали на кровать, а потом увидели в коридоре эту картину👇🏻😂
2 года назад
Удалось поймать сразу троих😄
2 года назад
Решила сделать просто фото А потом, увидела руки😱 Все таки результат есть! Качество тела однозначно меняется потихоньку.
2 года назад
Винегрет с ароматным маслом 😍 Это шедевр человечества!☺️🤌🏻
2 года назад
Настроение этого дня — уборка кухни!😂🤌🏻 Сегодня меня прям дернуло сделать генуборку кухни. Вымыла вообще все: окна(внутри), полки верх/низ, вытяжку, контейнеры, а еще полностью и со всех сторон микруху, стол, стулья🙈 Напрыгалась, наприседалась🙈🙈😅 Но, управилась за час!💪🏻 Сидишь, любуешься, пахнет чистотой☺️ Женское счастье в таких мелочах😍🩷😂
2 года назад
Мое маленькое ежемесячное хобби😀 Успокаивает нервы и греет душу😅 Когда научилась делать наращивание и нашла идеальные для себя материалы — удовольствия стало в разы больше. Да, не без косяков Но я и для себя делаю, а мне важно чтобы крепко и красиво😅👌🏻 Зато месяц ходишь спокойно, выполняя все домашние дела без страха, что что-то отвалится 🤌🏻
2 года назад
Вчера случайно наткнулась на архивное видео с маленькой Лизой☺️ Оно сделало мой день😀 Наверное, это одно из самых милых видео из ее детства 🥹🩷
2 года назад
С этой переменчивой погодой🌤️☁️🌧️ Даже личный тренер не в ресурсе🤪
2 года назад
Бывают дни, когда вообще ничего не хочется из активности.. В такие дни я успокаиваю себя мыслями, что "важно не бросать, пускай не в полную силу, не интенсивно, но продолжать!" Если делать хотя бы по чуть-чуть и хотя бы что-то, результат будет в любом случает. Всяко лучше, чем тот же час потратить на придумывание отговорок. Например, сегодня один из таких дней. Вчера была крутая погода, сегодня снова угрюмая серость.. Возможно, поэтому и не было настроя на актив. НО! Я решила, что сделаю хотя бы что-то. Вместо интенсивной силовой с гантелями по 5кг, сделала 50% с гантелями по 3кг и фитнес-резинкой. Кажется, что так мало сделал.. А по итогу, это еще один шаг к прогрессу.