Психолог Михаил Куклин

Информация про книги и не только. Чуть меньше года назад я открыл для себя две вещи, понятие "мёртвое время" и приложение яндекс книги. Как думаете, что из этого получилось? Всё верно, я начал читать и слушать различные книги, интересные и нудные, полезные и не очень. А делать я это начал исключительно в свободное время. Гуляю с собакой - слушаю книгу. Сижу в очереди - читаю книгу. И всё в этом духе. Из этого сформировалась полезная привычка, которая помогает мне и в работе и в жизни. На картинках не все книги, потому что некоторые из прочтённых мной были в бумажном варианте. Делюсь книгами, но пока что без рекомендаций. Потому что этим постом просто хочу показать, что меньше чем за год, не потеряв ни одной минуты, человек может прочитать несколько десятков книг.

Всем Привет! Хотел бы поделиться с вами одной историей, которая началась несколько лет назад. Примерно 10 лет назад я закончил школу и решил получить высшее образование. Получив первое высшие образование я понял, что хочу чего-то большего и тут начались поиски себя. Пошёл получать второе высшее, которое тоже не принесло практической пользы для меня. И тут я понял, что всё, что крутилось вокруг меня все эти годы и есть то, чем я хочу заниматься, а именно психология. И уже после этого осознания я очутился в институте практической психологии. И вот спустя несколько лет Я-клинический психолог, который помогает людям. Опыт работы, если судить по календарю не такой уж и большой, всего пару лет, но количество проведенных психологических сессий и групповых тренингов говорит об обратном. На данный момент я продолжаю развиваться в этом направлении и не планирую останавливаться.

В этом блоге я делюсь своей личной и профессиональной позицией. Все истории и примеры являются обобщёнными, а возможные совпадения с реальными людьми или событиями случайны. Материалы носят исключительно информационно-познавательный характер и не являются призывом к действию, прямой рекомендацией или заменой индивидуальной консультации психолога или врача.

5/365 В мире где все резко начали следить за калориями и называть овощи "полезными" продуктами очень сложно есть шоколадки и не нервничать. Люди начали забывать главное правило, не нужно делить продукты на хорошие и плохие, нужно следить за количеством этих продуктов. И разумеется не забывать о физических нагрузках. #психолог #психология #психологмихаил #чебоксары #работаслюдьми #психотерапевт #блог #вредныесоветы #полезныесоветы #советыотпсихолога #советыпсихолога

4/365 Мы часто забываем про самого главного, самого умного, самого любимого человека на свете, про СЕБЯ. И делаем всё для других, но на себя совершенно не остаётся сил, денег, желания и тд. Из-за этого мы можем ощущать себя как-то не так, немного подавленно или даже разбито. Что бы такого не было прислушайтесь к этому полезному совету и порадуйте себя. #психолог #психология #психологмихаил #чебоксары #работаслюдьми #психотерапевт #блог #вредныесоветы #полезныесоветы #советыотпсихолога #советыпсихолога

4/365 Все же говорят про то, что партнёр это поддержка и опора. Так вот, пускай знает как сложно бывает на работе (разумеется не на его, а на моей. Я то реально работаю, а не штаны просиживаю) А если вдруг партнёр не захочет выслушать, то стоит задуматься, подходит ли он вам??? Так очень часто думают нарциссы, абьюзеры и психопаты. Им совершенно плевать на личные границы и переключение между работой и личными отношениями. Поэтому винить их не нужно. А вот бежать от них... #психолог #психология #психологмихаил #чебоксары #работаслюдьми #психотерапевт #блог #вредныесоветы #полезныесоветы #советыотпсихолога #советыпсихолога

3/365 Все мы очень добрые, милые и приветливые. Все слышали фразу "НАГЛОСТЬ ВТОРОЕ СЧАСТЬЕ" Но мы так хорошо воспитаны, что СЧАСТЬЯ нам хватит и одного, второго нам не надо. Поэтому в нашей жизни есть очень много поводов для страха и неуверенности. На самом деле это чаще всего нам мешает, а не помогает. Поэтому НАГЛЕТЬ в нужный момент это очень даже полезно. #психолог #психология #психологмихаил #чебоксары #работаслюдьми #психотерапевт #блог #вредныесоветы #полезныесоветы #советыотпсихолога #советыпсихолога

3/365 Хорошая память это замечательно. Человеку ведь не важно, что именно помнить. Обиды, неприятные моменты, разочарования и тд Это ведь так нужно для жизни, без этого может показаться, что жизнь прекрасна и в ней нет ничего плохого. #психолог #психология #психологмихаил #чебоксары #работаслюдьми #психотерапевт #блог #вредныесоветы #полезныесоветы #советыотпсихолога #советыпсихолога

2/365 Мы так часто чем-то недовольны... - фигура не та - ноги короткие (или длинные) - цвет волос не красивый Продолжать можно до бесконечности. Но самое главное в нашей жизни это то, что она у нас есть. С ногами, руками, глазами и волосами, которые у нас есть. В этом и есть счастье, в этом и есть прелесть человеческой жизни. А вся критика и недовольство идёт из-за самооценки или "идеала" в голове. Пользуйся полезным советом и благодари себя за то, что ты у себя есть) #психолог #психология #психологмихаил #чебоксары #работаслюдьми #психотерапевт #блог #вредныесоветы #полезныесоветы #советыотпсихолога #советыпсихолога

2/365 - Если не хочется долгих и нудных разговоров об отношениях и чувствах - Если не хочешь что бы тебе капали на мозги - Если ты убеждён, что в отношениях и так всё хорошо(потому что вы не ругаетесь) То следуй этому совету и избегай разговоров любой ценой. И в скором времени у тебя будет всё классно, отношений правда не будет.Но это ж не беда. А для тех кому отношения в паре важны, хочется напомнить, что разговоры это ХОРОШО и стесняться их не стоит. Главное выслушать партнёра и донести свою точку зрения. Что бы было МИНИМУМ недопонимания и МАКСИМУМ уважения и заинтересованности. #психолог #психология #психологмихаил #чебоксары #работаслюдьми #психотерапевт #блог #вредныесоветы #полезныесоветы #советыотпсихолога #советыпсихолога

1/365 Все мы иногда думаем о завтрашнем дне перед сном. Но зачем нам это надо обычно не задумываемся. Начинаем накручивать себя и переживать. Но как только мы разграничим СЕГОДНЯ и ЗАВТРА и скажем себе "сегодня я сделал всё, что от меня требовалось", то спать будет значительно приятнее. #психолог #психология #психологмихаил #чебоксары #работаслюдьми #психотерапевт #блог #вредныесоветы #полезныесоветы #советыпсихолога #советыотпсихолога

1/365 Фильм с Джимом Керри "всегда говори ДА" Конечно классный, но есть нюансы. Поэтому отвечать на всё положительно не обязательно, иногда надо прислушиваться к себе и отдавать отчёт, нужно ли это вам или нет? Вообщем,личные границы нужны и они есть у каждого, просто кто-то ими не пользуется (поэтому ваши границы используют другие люди в своих интересах) #психолог #психологмихаил #психология #вредныесоветы #Чебоксары #блог #актуальное