Найти в Дзене
Три открытки. Эксперимент №1 В детстве мне очень нравились открытки, поэтому на все праздники у родных я просила себе именно их. А также я очень любила ходить по торговым центрам и выбирать праздничные карточки с приятными пожеланиями, чтобы потом подарить их кому-то. Эта привычка осталась. По-прежнему у меня довольно часто припрятана открытка - в ежедневнике, в кармашке сумки или в чехле телефона. В тот день я работала в кофейне, писала очередную статью. Практически закончив, я решила выдохнуть и ненадолго переключиться. На столе лежал ежедневник,. Я протянула руку и заглянула в него. Оттуда на меня смотрели три яркие открытки. Убрав наушники, я погрузилась в окружающие звуки. Через столик от меня сидели три девушки, по разговору которых было понятно, что они друг с другом знакомы достаточно давно. Как-то сразу в моей голове мелькнула идея о том, чтобы подарить открытки этим незнакомкам. Я взяла их в руку и встала изо стола. Так как моей задачей было подарить открытки, а не протянуть листовки, словно промоутер, мне было важно построить с девушками хоть какие-то отношения, чтобы мой подарок был принят. Не дойдя их до столика пару шагов, я остановилась. Девушки что-то бурно обсуждали, поэтому вторгаться в их диалог было бы не очень правильно. Тогда я решила задуматься о том, как я к ним обращусь. "Попросить о помощи..." - кажется, неплохой вариант. Несколько раз в голове я прокрутила свою фразу, как вдруг заметила, что внутри меня нарастает чувство страха. Поскольку человек я довольно коммуникативный, страх во время общения с людьми, даже с незнакомыми, я испытываю в крайне редких случаях. Мне стала интересна цепочка: мысль, эмоция, реакция. После того, как я ощутила страх, я снова посмотрела на девушек. Они сразу проявили свою реакцию и сразу заговорили со мной: - Вы к нам? - Да. Простите, пожалуйста... можно я обращусь к вам за помощью? - А что вам нужно? - Можно я подарю вам эти открытки? - Я протянула каждой девушке по открытке. Посмотрев на свою, одна из девушек предложила мне присесть и даже предложила чай. Я согласилась, мы заговорили с девушками. Просидели в диалоге около 15 минут. Узнавали друг друга, девушки делились своими историями, спрашивали обо мне. После того, как вышла из данной коммуникации, я поняла, что знакомство прошло удачно. Мне было интересно понаблюдать за тем, как безотказно девушки отреагировали на мою просьбу, приукрашенную чувством страха. Предполагаю, что у женщины, обратившейся ко мне первой, сработал материнский инстинкт. А сама просьба о помощи вызвала интерес. Открытки, как минимум, удивили и порадовали, поэтому девушки сразу доверились мне и постепенно в диалоге стали открываться, довольно щедро рассказывая что-то о себе. Конечно, мне сказали, что страх во мне не заметили. И это неудивительно, ведь поначалу его действительно не было. Делаю вывод: в любом диалоге мы можем достаточно просто спрограммировать те или иные чувства и эмоции. Если просчитать свои шаги в общении хотя бы немного наперед, зная при этом человеческие реакции на действия, слова и ощущения, можно обрести весомый навык манипулирования. Но нужно ли им владеть? Поговорим об этом уже завтра.
1 год назад
Люблю, когда мной манипулируют! На мой взгляд, манипуляция, в принципе, - двигатель прогресса. Если бы люди не умели манипулировать, они бы не были людьми. Во всей природе только разум человека способен простраивать наперед различные многоуровневые ходы, направленные на других индивидов ради достижения каких-либо целей. Манипулятивность - это фактически врожденный навык. Фундамент для манипуляций создается в тот период, когда происходит психологическое становление личности. Я не считаю феномен манипулирования чем-то негативным, поскольку данный навык в какой-то степени необходим для выживания всего вида. Безусловно, манипуляция может быть со знаком минус, в том случае, когда она кого-то заставляет страдать. Обычно внутреннее страдание манипулирующего выражается в желании манипулировать другими в своих целях, которые не всегда являются осознанными. То есть к страданию приводит только та манипуляция, которую создает страдающий человек. Осознанный счастливый человек способен манипулировать во благо окружающих его людей. Примером может послужить вся индустрия внутреннего развития: психология, психотерапия, коучинг, менторинг и иже, как говорится, с ними. Иногда для полного понимания картины я предпочитаю пояснять с точки зрения чего-то более привлекательного для современного человека - какой-то мистики, магии или эзотерики. Скажем так, мистики в манипуляциях нет совершенно никакой, но йогу сюда приплести однозначно возможно. О чакрах уже не слышал только глухой. Третья чакра снизу, напомню, называется "манипура". Данная чакра связана с чертами характера, его Эго. Манипура отвечает за желание добиться определённого положения в обществе и всеобщего признания, за активную жизненную позицию, способность контроля своих эмоций и себя. По факту разумные манипуляции приводят именно ко всему перечисленному. Видимо, поэтому некоторое сходство в словах "манипуляция" и "манипура" тут не случайны. Сейчас тема манипулирования является довольно распространенной. Кстати, у тех же психологов, которые лечат ничем иным, как манипулированием. Психологи помогают человеку справиться с болью. И практически у каждого индивида острая боль проявляется после того, как он осознает, что им кто-то манипулировал. Затем в последовательной терапии человеку дают понять, что манипулирует он сам. И тут снова возникает боль. А боль возникает лишь потому, что личность не осознает, что манипуляция - естественная предрасположенность каждой эго-структуры. Манипулировать не просто нормально, а важно и нужно. Однако для того, чтобы это не вызывало боль у меня или окружающих меня людей, мне важно реально самоидентифицировать себя. Продолжение следует.
1 год назад
Я себе не нужна! Я не знаю, что такое «я» и зачем «это» должно быть мне нужно. Понятнее для меня звучит фраза: «Я никому не нужна». Как будто бы это наполняет ситуацию гораздо большим смыслом. Кстати, а вы думали когда-нибудь о том, что вы никому не нужны? Ограничились одним-парой раз, или состояния, вытекающие из данного утверждения, находят на вас с некоторой периодичностью? А вы задумывались о том, когда впервые к вам пришла эта идея? Когда вы почувствовали опустошение и отчаяние от того, что вы никому не нужны? Особенностью воспитания детей конца прошлого века являлось острое чувство отрешенности. Любовь детям не доставалась, так как её, в принципе, ни у кого не было. Хм… «Разве?» - спросите вы. А разве можно было ожидать что-то другое от людей, выросших после Второй Мировой войны, после времён массовых убийств на полях боя, в пленах, в концлагерях? Основная идея того времени, остро въевшаяся в подкорку человечества, - выжить! «Повезёт, если мы доживем до тех дней, когда небо над головами будет мирное». Люди только в этом и видели счастье. Прошло несколько десятков лет. Небо над большей частью суши нашей планеты мирное. Но приносит ли это нам удовлетворение? Нет! Потому что счастье для современного человека - что-то другое, не просто отсутствие поблизости войны, а внутреннее стремление к развитию, к переменам, к эволюции. Но возможно ли развитие в условиях, где первичная базовая потребность «выжить» до сих пор является единственной? Окей. Я, как говорится, в своём репертуаре. Краткость - сестра таланта, но не моя. Попытаюсь сейчас же при вас сплести те звенья цепи, которые оформила в тексте выше. Я никому не нужна. Я хочу выжить. Как думаете, есть ли в этом какая-то взаимосвязь? Вот я, к примеру, увидела её только потому, что решила написать это для вас. То есть прямо сейчас, спонтанно, в потоке! Делюсь логикой. Когда мне необходимо выжить (а выживают, как известно, сильнейшие), моя жизнь становится борьбой - за воздух, за грош, за гектар земли, за продукты питания, за кусок одежды, который прикроет, а может, даже согреет моё нагое тело. Мне нет особого дела, с кем именно бороться, ведь шанс выжить минимальный, и для меня это будет основным. Иллюзии о любви, о реализации, о творчестве, о высоких целях - абсолютно не нужная романтика. Мне нужно выжить. И в этом нет «я», потому что его наполняют иллюзии. Поэтому в этом не может быть, в принципе, позиции «я нужен» или «я не нужен». Тут другое местоимение, заведомо сопряженное с необходимостью. Мне нужно выжить. Как думаете, почему теперь так много потерявшихся людей? Вы вообще видите их? Я - регулярно! Да я сама такая же. Я в ступоре иногда, когда ко мне обращаются, направляя на меня какое-то действие или вопрос. Возможно, это абсурд, но иногда я реально впадаю в панику, потому что не понимаю, к кому вообще обращаются, направляя свой взгляд, вроде как, в мою сторону. Проблема самоидентификации прорастает с детства, когда в воспитании основным настроением был послевоенный вкус к выживанию. Но что делать теперь, если мы выжили? Что делать, если счастье измеряется теперь другими потребностями, которые внутри нас заблокированы? Что, если я хочу любить, но не умею, потому что меня научили только выживать? Есть пара вариантов, как вы можете найти ответы на эти вопросы. 1. Долго и мучительно терять своё время на программе выжить, при этом не ощущая и не испытывая удовлетворение от жизни, потому что этот навык не получен, неизвестен и как будто не актуален; после разрушения любых надежд быть счастливым заболеть страшной болезнью, после, возможно, - «очухаться» и начать искать другой стимул к существованию - «не просто выжить, а жить!»; 2. Пойти в терапию для того, чтобы перепрошить свои программы, добавив в операционку идеи для реализации спонтанного, чистого, искреннего, а самое главное - совершенно доступного счастья. Оба пути допустимы. Оба - приведут к счастью. Есть и другие варианты, но я решила ограничиться двумя самыми популярными и очевидными.
1 год назад