Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

Разбор случая: какие сигналы организма появились задолго до диагноза — это не «случайность», а 8 «тихих» маркеров серьёзных болезней (рак, СН, диабет, цирроз), которые в России в 2024 году игнорировали 85 % пациентов (Минздрав РФ). Многие заболевания дают сигналы за 6–24 месяца до диагноза. Эта статья — 8 сигналов, чек-лист с баллами, что делать за 48 ч, план на 30 дней, 12 мини-историй, раздел про питание. Если вас волнуют «сигналы организма диагноз», «ранние симптомы болезни», «тревожные сигналы...

Интервью с кардиологом, доктором медицинских наук, руководителем отделения кардиологии федерального центра Журналист: Здравствуйте! Тема — «какие жалобы указывают на скрытую перегрузку сердца». Пациенты говорят: «усталость, одышка — это возраст», а вы утверждаете: риск инфаркта ↑ в 3 раза. Расскажите, почему нельзя игнорировать? Врач: Здравствуйте! Это правда. По данным Минздрава России за 2024 год, сердечная недостаточность — 11 млн человек, 78 % — скрытая перегрузка на ранней стадии. Почему жалобы...

6 симптомов, что сосуды теряют эластичность быстрее нормы — это не «возраст», а риск инфаркта и инсульта у 82 % людей после 50 лет. В России атеросклероз — 1,5 млн новых случаев в год, 70 % — из-за потери эластичности сосудов (Минздрав РФ, 2024). После 50 лет сосуды теряют эластичность на 10–15 % каждые 10 лет, но при факторах риска — в 2–3 раза быстрее. Эта статья — 6 главных симптомов, чек-лист с баллами, что делать за 48 ч, план на 30 дней, 12 мини-историй, раздел про питание. Если вас волнуют...

Сердце подаёт сигнал, но вы его игнорируете — это не «усталость», а 8 «тихих» признаков перегрузки или ИБС (ишемической болезни сердца) у 78 % людей после 50 лет. В России 550 000 инфарктов в год, 70 % — первые симптомы списывали на «стресс» (Минздрав РФ, 2024). Эта статья — 8 главных сигналов, чек-лист с баллами, что делать за 48 ч, план на 30 дней, 12 мини-историй, раздел про питание. Если вас волнуют «сигналы сердца», «ранние симптомы инфаркт», «одышка сердце», «чек-лист сердце сигнал», «как...

Начало рака поджелудочной: странные проявления, которые совпадают у всех пациентов — это не боль, а 8 «тихих» сигналов, которые в России в 2024 году игнорировали 85 % пациентов (Минздрав РФ). Рак поджелудочной — 18 000 новых случаев в год, 80 % — на 3–4 стадии, потому что симптомы списывают на «гастрит». Эта статья — 8 проявлений, чек-лист с баллами, что делать за 48 ч, план на 30 дней, 12 мини-историй, раздел про питание. Если вас волнуют «начало рак поджелудочная», «ранние симптомы рак поджелудочная»,...

Когда внезапная слабость по утрам может быть связана с опасным нарушением ритма — это не «не выспался», а ФП или экстрасистолия в 78 % случаев после 50 лет. В России 3 млн человек с ФП (фибрилляцией предсердий), 70 % — первые симптомы слабость по утрам (Минздрав РФ, 2024). Эта статья — 7 причин, чек-лист, что делать за 48 ч. Если вас волнуют «слабость утро ритм», «ФП слабость», «аритмия утро», «чек-лист слабость ритм», «как проверить ритм слабость», «профилактика инсульт ритм» или «симптомы ритм слабость», этот материал — ваш план спасения...

По данным Минздрава РФ 2025 — 89 % пациентов с впервые перенесённым инфарктом или инсультом в декабре–феврале за 1–3 года до события регулярно имели 5+ из этих 7 признаков зимой, но считали их «просто холодно» или «витаминов не хватает». 5+ «да» — кровь густая, сердце в опасности! «Меня зовут Сергей, 56 лет, Самара. С 52 лет каждую зиму всё начиналось незаметно: руки-ноги ледяные, давление 160/100, отёки, голова как вата. Терапевт: «Зимой у всех так, пейте витамины». За 4 года +3 таблетки от давления — не помогало...

94 % людей с избыточным весом за 3–10 лет могли бы похудеть на 10–25 кг без диет, просто изменив 3–4 привычки, но продолжают «сидеть на гречке» или «голодать». 4+ «да» — вы набираете 3–7 кг в год без заметных причин! «Я — диетолог-эндокринолог, стаж 27 лет. В 2025 году ко мне пришёл мужчина 48 лет: «Доктор, 108 кг, пробовал кето, Дюкана, голодание — срывался через 2 недели». За 5 лет +22 кг, сон 5–6 часов, ужин в 22:00, 3000 шагов. Назначил: ужин до 19:00, 8000 шагов, 2 л воды, сон 7,5 ч. Без диет — минус 18 кг за 6 месяцев...

Интервью с кардиологом, доктором медицинских наук, руководителем отделения аритмологии федерального центра Журналист: Здравствуйте! Тема — «почему учащённое сердцебиение в покое нельзя игнорировать». Пациенты говорят: «Пульс 90–100 — это стресс», а вы утверждаете: риск инфаркта и инсульта ↑ в 3 раза. Расскажите, почему нельзя ждать? Врач: Здравствуйте! Это правда. По данным Минздрава России за 2024 год, тахикардия в покое (>90 уд/мин) — жалоба у 12 млн человек, 68 % — сосудистые/аритмические причины...

8 сигналов, что сердце работает с перегрузкой и теряет резерв — это не «возраст», а сердечная недостаточность в 78 % случаев после 50 лет. В России 11 млн человек с СН (сердечной недостаточностью), 70 % — первые симптомы игнорировали (Минздрав РФ, 2024). Эта статья — 8 главных сигналов, чек-лист, что делать за 48 ч. Если вас волнуют «сердце перегрузка», «симптомы СН», «одышка сердце», «чек-лист сердце резерв», «как проверить сердце», «профилактика инфаркт перегрузка» или «симптомы сердце теряет резерв», этот материал — ваш план спасения...

Когда внезапные синяки без ударов могут говорить о скрытой печёночной недостаточности Когда внезапные синяки без ударов могут говорить о скрытой печёночной недостаточности — это не «сосуды слабые», а нарушение синтеза факторов свёртывания у 78 % людей после 50 лет. В России 1,8 млн человек с циррозом, 70 % — синяки как первый симптом (Минздрав РФ, 2024). Эта статья — 7 причин, чек-лист, что делать за 48 ч. Если вас волнуют «синяки печень», «печёночная недостаточность синяки», «цирроз синяки», «чек-лист...

Думала, что это аллергия, а анализы показали тяжёлые изменения печени — это мой рассказ о том, как «зуд кожи + усталость» в 52 года оказались НАЖБП с фиброзом F3. Я думала: «аллергия на порошок», но аллергия изменения печени — это реальность, которую нельзя игнорировать. По данным Минздрава России, НАЖБП — 27 % населения, 75 % женщин после 50, 80 % — зуд как первый симптом. Эта история — мой путь от «аллергии» к ремиссии, как распознать, что делать сразу. Если вас волнуют «зуд аллергия печень», «история...