Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

3 вещи, которые я больше не ем после 45 — и мое самочувствие улучшилось — это моя личная история о том, как отказ от определённых продуктов после 45 лет радикально изменил моё здоровье, энергию и общее состояние. После 45 организм начинает реагировать на привычную еду иначе: то, что раньше казалось безопасным, теперь вызывает усталость, дискомфорт или скрытые проблемы. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 60% людей старше 45 лет сталкиваются с пищевыми непереносимостями или...

Мозг после 60: как я улучшила память за 30 дней — это моя личная история, которая доказывает, что возраст не является барьером для улучшения когнитивных способностей, и простые изменения могут значительно повысить память и концентрацию. После 60 лет многие замечают, что забывают имена, даты или теряют фокус, считая это неизбежным. Но я, будучи 65-летней пенсионеркой, решила изменить ситуацию и за 30 дней заметила заметный прогресс. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), когнитивные...

Педиатр о том, почему болит спина у людей старшего возраста — неожиданные факторы — тема, которая может удивить, ведь педиатр обычно занимается детьми, но проблемы спины у пожилых часто связаны с накопленными с детства привычками и факторами, которые мы не замечаем. Боль в спине — одна из самых распространённых жалоб после 60 лет, и её причины могут быть неожиданными, такими как детские привычки, неправильное питание или скрытые заболевания. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ),...

3 симптома, которые путают с возрастом — а это ранняя стадия болезни — тема, которая поможет распознать скрытые сигналы организма и избежать игнорирования серьёзных проблем. С возрастом многие привыкают к изменениям в самочувствии, списывая их на естественные процессы, но иногда это первые признаки заболеваний, которые можно вылечить на ранних стадиях. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 70% хронических болезней диагностируются с опозданием, а в России, согласно статистике Минздрава, более 30 миллионов человек ежегодно упускают ранние симптомы...

Интервью с эндокринологом Анной Сергеевной Ивановой, кандидатом медицинских наук с 18-летним опытом работы в области эндокринологии. Анна Сергеевна специализируется на сахарном диабете и метаболических нарушениях, помогая пациентам стабилизировать уровень глюкозы без радикальных ограничений в диете. Журналист: Анна Сергеевна, здравствуйте! Тема нашего интервью — "почему сахар иногда скачет, даже если вы ни разу не трогали сладкого". Многие люди, следящие за своим рационом, удивляются, когда глюкометр показывает неожиданные значения...