Призвание и реализация

Наблюдение за окружающими - это классный способ понять себя!🔑 Вы, наверное, слышали фразу: что нам нравятся люди, похожие на нас, и раздражают те, кто нас зеркалит. В этом действительно много правды.Нас притягивают люди, которые разделяют наши ценности или хотя бы часть из них. Даже если человек не полностью такой, мы замечаем в нём именно то, что у нас внутри откликается. Отсюда появляется популярное упражнение: назовите любимых персонажей фильмов или книг и опишите, за что вы их любите. То, что вы назовете, является характеристикой вас самих, вашей души и ваших внутренних ценностей. 👩🏻‍🏫Пример: 🫦для одних Анджелина Джоли символ красоты и сексуальности. 🥊Для других это бунтарство и смелость. 🏥Для третьих гуманность и благотворительность. С раздражением все еще интереснее Чаще всего сильнее всего цепляют не те, кто похож, а люди, которые раздражают. Причина в том, что они показывают нашу тень. Это те качества характера, которые мы подавляем и не разрешаем себе проявлять. Задайте себе вопрос: кто вас бесит и почему. Что именно вы себе запрещаете? 🤓Пример: «Она такая страшная и тупая, а ролики снимает. Бесит.» Перевод: «Я боюсь проявляться, потому что считаю себя недостаточно хорошей. Она позволяет себе быть видимой, и это задевает меня.» Люди, которых называют выскочками, обычно раздражают тех, кто очень хочет заявить о себе, но пока не готов признать это желание. ☝🏻Если вы стараетесь быть сдержанными и скрываете эмоции, но внутри накапливается буря, то будет раздражать человек, который открыто выражает свои чувства. Его эмоциональность отражает то, что вы подавляете. ☝🏻Если вы избегаете конфликтов, но внутри копится злость, то будет раздражать человек, который говорит прямо и не боится спорить. Он показывает подавляемую часть вашей личности. 🪞Люди вокруг — зеркала Подумайте: кто нравится, кто вдохновляет, кто бесит, и почему. Попробуйте написать мини эссе на тему «Какой я человек», основываясь на тех, кто вызывает у вас сильные эмоции и приятные и болезненные. Вы удивитесь, сколько правды откроете о себе.

Куда пойти учиться взрослому человеку? О смене сферы хотя бы раз в жизни задумывался почти каждый. Особенно сейчас, когда многие мечтают о удалённой работе, возможности работать из любой точки мира и быть ближе к семье. 🤗Профессиональное обучение стало доступнее: больше не нужно заканчивать институт, достаточно выбрать подходящую онлайн-школу. 😈Продающие вебинары звучат вдохновляюще, обещают, что достаточно 3–4 часов в день, и заработок не заставит себя ждать. Для человека, уставшего в офисе или для мамы в декрете это звучит как мечта. Часто решение об обучении принимается спонтанно. Первый этап действительно может быть интересным, понятным и вдохновляющим. 🫠Но позже мотивация пропадает, когда нужно перейти к практике и поиску заказчиков или вакансий. 🫣Или становится ясно, что выбранная профессия не подходит. О том, с какими сложностями люди сталкиваются в поиске работы, расскажу в другом посте. Сейчас хочу дать практические рекомендации, которые помогут заранее понять, ваше это или нет, ещё до покупки курса. 👗Как примерить профессию на себя: ▪️Изучите информацию о профессии в разных источниках и постарайтесь увидеть реальную картину. ▪️Зайдите на сайты поиска работы, посмотрите количество вакансий, требования и уровень дохода опытных специалистов. ▪️Проанализируйте функционал. Сопоставьте обязанности с вашими сильными сторонами и особенностями характера. ▪️Учтите минусы. У любой профессии есть обратная сторона. Например, фотограф много времени проводит не на съёмке, а за обработкой. ▪️Рассчитайте стоимость входа: оборудование, инструменты, материалы, курсы. ▪️Представьте конечный результат. Где вы хотите оказаться через год или два? Каким видите свой рабочий день? ▪️Прикиньте план перехода на новую должность и подумайте, как совмещать это с текущей работой или материнством. 🤷‍♀️Успех не приходит автоматически после окончания курса. Нужно будет время для получения обещанного результата и чтобы сохранить мотивацию, важно заранее проанализировать все ключевые моменты и понимать, куда вы идёте.

Я давно хотела написать этот пост. 🫠Возможно, он спасёт хотя бы одну маму от депрессии. Я вижу, как много женщин теряют себя в материнстве. Можно условно выделить два типа мам: тех, кто получает удовольствие, и тех, кто измотан до предела. 🫣И парадокс в том, что чем сильнее измучена мама, тем сложнее ведёт себя ребёнок. Потому что дети всегда чувствуют состояние матери. Недавно видела видео, где девушка признаётся, что устала до отчаяния, что материнство стало гонкой на выживание. Она тоннами читает детскую психологию, но ничего не меняется. 😬После рождения своей дочери я поняла главное: Счастливая мама — счастливый ребёнок. Это не про эгоизм. Опустошённая мама физически и эмоционально не способна давать любовь. 🪞Если мама на пределе, ребёнок начинает капризничать и вести себя беспокойно. Дети — это живое зеркало, настоящая лакмусовая бумажка. ☝🏻Важно позволить себе первое место по базовым потребностям. Сон, еда, отдых, возможность побыть одной. И всё это без чувства вины. Не приготовили суп, дали сосиски. Включили мультики, чтобы выпить кофе. Убрались завтра, а не сегодня. Не надо стремиться быть идеальной, будьте счастливой!! 🫢Когда моя дочь была младенцем, я всегда сначала завтракала сама, а потом кормила её. ..Многие осуждали этот подход. Но это как в самолёте: сначала надень кислородную маску себе, потом ребёнку,иначе никого не спасешь. 🫶И ещё одно важное наблюдение. У мамы должны быть свои интересы. Они не обязаны быть связаны с ребёнком или мужем. Свой проект, хобби, увлечение, где женщина — отдельная личность. ❌ не мама Андрюшки, жена Антошки, а личность!!! Потому что иначе вся жизнь превращается только в обслуживание потребностей ребёнка. 🤒Пример моей знакомой. Сначала она полностью жила ради старшего сына. Он вырос и ушёл в свою жизнь, и мама осталась в пустоте. Теперь она полностью живёт ради младшей дочери. 80% её времени посвящено только ей. Но что будет дальше? Ровно через пару лет дочь тоже займётся своей жизнью. И что тогда? Мама не должна растворяться в материнстве. Ребёнку нужна счастливая, наполненная мама, а не истощённая жертвующая собой. Мы не можем уберечь детей от всех травм. Но мы можем показать им пример взрослого, который умеет жить свою жизнь.