Кирилл Пси

Самоидентификация является важной основой для нашей самооценки. Чем больше мы узнаем о себе, тем стабильнее становится наше психическое состояние. Самоидентификация помогает сделать коммуникацию с другими людьми более легкой и открытой, снижая вероятность конфликтов и обид. Самоидентификация и самооценка — это разные понятия: первая связана с тем, как нас воспринимает внешний мир, а вторая формируется на основе наших внутренних представлений о себе. Самоиндификация отражает социальные роли и позиции, показывая, как мы видим себя в обществе и основывается на фактах о нас...

"Носить чужое пальто" это термин, который используется в психологии. Он означает, что человек копирует чужие модели поведения, пытается быть кем-то другим, хочет соответствовать определенному образу. Давайте разберемся зачем нужно копировать поведение других, надевать на себя "чужое пальто". Это привычка формируется еще в детстве, с самого раннего возраста дети копируют поведение родителей, затем героев книг, мультфильмов, сверстников. Копируя чужое поведение, дети учатся адаптироваться к окружающей среде...

В жизни время от времени мы сталкиваемся с трудностями, которые кажутся нам непреодолимыми. Жизненная преграда как упавшее дерево на нашем пути мешающее движению вперед. Хотя кажется, что мы можем выбирать из множество стратегий, на самом деле основных стратегий всего четыре. Обычно мы прибегаем к ним неосознанно, действуя по инерции на основе прошлого опыта. Знание этих моделей поведения и распознавание их помогает нам лучше понять себя и подойти к своей жизни более осознанно. Стратегия избегания,...