Светлана Дакалина-Семякина☀

Любовь к себе начинается с малого. Хвалите себя за всё:,, Я МОЛОДЕЦ" Вот увидите как ваша жизнь изменится ❤

Ура!!! Мы стартовали! 🎉🎉🎉 Девчонки, кайфуйте от получения результата, от той лёгкости которая появится в вашем теле. Гордитесь и наслаждайтесь своими изменениями. Все в ваших руках, а консультант рядом, поможет не сойти с намеченного курса. 🤗❤🙏

Чемпионат по бодибилдингу и фитнесу в Санкт-Петербурге. Сегодня закрытие и награждение победителей! 🎁🎁🎁

Думала ли я когда нибудь, что можно есть вафли и худеть? Теперь я знаю точно, МОЖНО!!! Посещая все наши мероприятия я узнала как готовить вафли за 5 минут без вреда для фигуры. Можно сладкие, можно с сыром и зеленью. Все, что пожелает сегодня мое настроение. 😃😍🤗 Поддержи меня, ставь❤

ТЫ УСТАЛА ОТ " НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ"😓 ОПУСТИЛА РУКИ. У тебя просто не было меня 🙂 Возьми мою руку, пойдем со мной, я приведу тебя к твоему результату. Скоро старт апрельского МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ‼ 7 АПРЕЛЯ Возьму только того, кому очень НАДО‼ Пиши "хочу" 👇👇👇или Заполни анкету участника:https://docs.google.com/forms/d/1B1VsoBQ…

Рассказ из первых уст: ,,Меня зовут Ольга, мне 27 лет, живу в городе Киров, у меня есть сладкий сыночек 2 г☺ Сегодня расскажу историю моего набора веса 🙈 Я никогда не была худышкой, всегда щечки, всегда бока и живот, хоть и спортом я занималась со школы 🏫 потом Универ. Я познакомилась с фастфудом 🌭 картошечка с тушенкой по вечерам 😃 И меня разнесло как шар😨 А в общаге 2 худышки живут со мной, в группе тоже все красивые и стройные… и меня понесло «НАДО ХУДЕТЬ» Я сидела на диетах, участвовала в разных проектах, ходила в зал по несколько раз в день 😵‍💫 Результаты были, но откаты была с кешбеком в двойном размере 😱 Потом наступила взрослая семейная жизнь, а с ней и беременность. Беременность была тяжелой, токсикоз с 4 и до 36 недели, из роддома я приехала такая стройная и красивая,что ребра было видно...но счастье длилось недолго, как только мое ГВ закончилось, я набросилась на еду 😂 Ведь больше года ничего не ела 😁 Дальше как в тумане, мне казалось, я закрыла глаза, открыла и +10 с лишним кг... Конечно, я посидела на диетах, купила пару марафонов у блогеров, но меня хватало на пару дней. Потом случайно ночью увидела пост у своего будущего консультанта по питанию в инстаграм, написала, созвонились, я не хотела ждать, сразу оплатила ! И о счастье 🥹 минус 5,200 за первый месяц, потом минус 10 кг …до сих пор смотрю свои фото и не верю, что довела себя до такого состояния тогда 🥲 Было ли мне страшно, что не получится? Нет, я тогда хваталась за любую возможность постройнеть и понимала, что в одиночку уже не справлюсь. Жалко мне было денег на стартовый набор? Нет, я же это делаю ради себя." Все ещё боишься довериться? У тебя точно все получиться. ❤

ЧТО НЕОБХОДИМО ТВОЕЙ КОЖЕ!!! Сегодня я хочу напомнить, что я консультант в области сбалансированного питания. И это в первую очередь не про ПОХУДЕТЬ ‼️ Сбалансированное питание решает вопросы не только с коррекцией фигуры, но и помогает нашему организму справиться со стрессом, усталостью, тягой к сладкому. В том числе помогает решить проблемные вопросы с кожей, которые решаются не только за счёт косметических средств и процедур. Перед вами результат по коже Натальи.🔥🔥🔥 Делюсь👇👇👇 Не помогает косметолог? Тогда пиши мне 👇👇👇

ТВОЁ ТЕЛО КРИЧИТ ТЕБЕ О ПРОБЛЕМЕ... Оно просит перемен, оно просит заботы- не игнорируй этот сигнал! Чем дольше ты откладываешь заботу о своём теле и здоровье, тем глубже погружаешься в: - бездонную яму лишних кг - тьму постоянного подавленного настроения - пустоту, которая оставляет только безразличие и усталость Плохое самочувствие становиться твоим постоянным спутником, а энергии не хватает даже на самые простые дела... Не тяни когда будет уже поздно!!! P. S. Екатерина пришла к своему консультанту 16 лет назад. Минус 26 кг, бодра, весела, жизнерадостна, энергична. Много путешествует и радуется жизни и в свои 65 чувствует себя на 40. Хочешь так же? Пиши 📝

Набираю команду в МАРАФОН! Старт следующего уже 7 апреля⏳ Сделайте подарок себе любимой к лету🎁 Для кого проводится марафон: ✅кто хочет разобраться в себе, в своём питании и понять ошибки ✅кто хочет правильно снизить вес и скорректировать фигуру к лету без вреда для здоровья ✅кто устал от голодных диет и изнурительных тренировок ✅кто не может сдвинуть последние 5 килограмм Хочешь разобраться в этом? Пиши 📝или ставь❤

Откройте для себя секрет естественной красоты вместе с Collagen Beauty Complex. ✨ Коллаген помогает бороться с признаками старения и сохранить вашу молодость как можно дольше. А селен, цинк и медь поддерживают натуральную красоту кожи, волос и ногтей. Преображайтесь этой весной с нами и станьте лучшей версией себя! Мой результат по лицу. Буду благодарна за❤

Погулять приятно… Для этого нужно совсем немного: приятный человек рядом и хорошая погода… Правда, если человек ещё и любимый, погода уже не играет никакой роли…

🌹Oчень чaстo cлышy: ,,Прaвильнoе питaние - этo очень дорoго! Я не мoгу себе этогo позвoлить...''🤷‍♀ 🌹A тепеpь пoдcчитaйте, cкoлькo денег кaждый меcяц вы тpaтите нa едy, кoтoрaя в большинстве свoем и пpивелa вac к пpoблемaм с весoм и уxyдшилa вaше здоpoвье?😢 ‼A теперь oцените вcе то, чего вы каждoдневнo лишаетеcь из-зa лишнегo веcа: ▪Xорошее caмочyвcтвие. ▪Cтpойнaя фигуpa. ▪Отличный внешний вид. ▪Бoдpocть. ▪Энеpгия. ▪Увеpенноcть в cебе. Hо именно вcе это и стoит тoго, чтoбы пеpеcмотреть cвoи paсxoды👆 ‼Чaще вcегo, быть cтройным, здоpoвым и крacивым челoвекoм намнoгo дешевле, чем бoлеть, cтpaдaть и трaтить деньги нa лекaрcтва и дoктopов.👍 Хoтите изменить себя ? Пишите📝 Запись на бесплатную консультацию открыта. Жду всех🤓