Светлана Дакалина-Семякина☀

Добрый день, друзья! 🌹 Меня зовут Светлана, мне 48 лет. Хочу рассказать о себе,свою историю,как все начиналось. Все просто... Я всегда была очень активным ребёнком. С 5 лет занималась гимнастикой, но постоянно от тренера слышала: ,,втяни живот"(мои диеты с детства и развился комплекс и не уверенность в себе). В подростковом возрасте лишние килограммы пришли не заметно. И вот тогда я поняла, что не хочу быть полной и начала долгий и бесконечный путь похудения.😔 Ограничивала себя всегда, как только расслаблялась вес прибавлялся и начались мои качели. Я мучилась голодовками, сидела на гречке, бегала в тренажёрку, а вес то уходил, то возвращался обратно. 😫 После 40 решила, хватит не хочу больше, какая есть и конечно же набрала лишние 8 кг, к тому времени мне уже 46. Сидя на пляже, листая ленту в ВК, наткнулась на опрос : ,,на сколько бы вы хотели постройнеть? " и я не задумываясь ответила ,,5". Со мной связалась потрясающая девушка, которая теперь мой наставник , все рассказала и я решила попробовать, будь что будет. И понеслось.😃 Вместо ,,5" я постройнела на ,,8" и бегу дальше за своим спортивным результатом. Поняла как все таки я люблю спорт и активный образ жизни.🏃🏾‍♀ Хочешь ко мне в команду?📝 Приходи, жду всех. Бежим вместе.💃 Заполните анкету:https://docs.google.com/forms/d/1B1VsoBQQqC64wL_6CBE2i_mnjSa4JjabDVjBaNZ8kDo/edit?usp=drivesdk