Как начать заниматься цигун?
Дорогие друзья, сегодня расскажем, в чем секрет успеха в начале практики. Для того чтобы начать заниматься, найдите удобное спокойное место, в котором вы будете посвящать время практике. В самом начале главное – это намерение и желание. Усердное желание тренироваться вознаградит вас бесценными возможностями в будущей практике. 🌱Сколько вы посвятите практике времени – столько практика посвятит вам! Сначала создадите привычку, - затем, практика сама будет все время с вами. Главное – дойти до этого момента, соединяя волю и удовольствие при упражнениях...