Способы преодоления сложных ситуаций
Почти любое событие в нашей жизни, направлено на наше развитие, научившись правильно реагировать, можно большинство из них свести к положительному результату.
Первая методика и на мой взгляд самая эффективная по соотношению цена-результат. Представляем самый ужасный исход во всех красках, максимально детально (возможно представлять придётся несколько раз) до тех пор, когда вы сможете без эмоционально проиграть эту ситуацию, после чего поблагодарите (сказать спасибо :) бога/вселенную (кому что ближе) за урок...