Евгения Потехина. Психология жизни.

Отчего зависит реализация наших планов и идей? Хочется сказать, это же так легко, возьмись за новое дело и у тебя точно все получится. А что выходит на самом деле - берешься за какое-то дело и бросаешь его , тк не получается, нет сил и тд (можно добавить свое). Спустя пару таких ситуации начнёшь чувствовать себя беспомощным и жить с ощущением лучше буду жить как все, зачем мне вообще все это надо. Но в итоге с каждым днем, месяцем и годом такого существования, приходит еще большее уныние, ничего не радует и психосоматика дает о себе знать...

Как черная дыра в груди, болит и не дает построить здоровые отношения.  Здоровые отношения в первую очередь с самим собой. Такая травма возникает, когда ребенка игнорировали, не достаточно заботились, передавали на воспитание третьим лицам, сравнивали с другими детьми. Уровень травмы в таком случае бывает разный и по-разному влияет на жизнь человека.  При глубокой травматизации человеку очень сложно построить отношения с социумом и партнером, у него низкая самооценка, самобичевание и огромное чувство стыда...

Брать ресурс из травмы 👩‍🎨 кажется, это так сложно. Наверное, у каждого человека в жизни были ситуации из детства или из взрослой жизни, где было невыносимо больно. А потом было больно вспоминать об этом, особенно если что-то или кто-то случайно напоминает. Особенно если вы попадаете в такую ситуацию заново. Например, вас в детстве бросил близкий человек, и во взрослом возрасте тоже так сложилось. Тогда возникает ситуация ретравматизации и в такие моменты может быть больно "вдвойне". Кстати, такие ситуации возникают часто, как бы напоминая нам о незавершенной ситуации травмы...

Именно этим вопросом я задалась, когда пошла учиться на психолога. И так случилось, что ответ мне пришел значительно позже. Сначала мне пришлось защитить диссертацию, пройти через кризис самоопределения и много анализировать свой опыт. А еще я человек сомнений и вечно сомневаюсь))) с одной стороны это жутко мешает, а другой стороны это моя супер-способность докапываться до самой глубины. Я всегда с интересом наблюдала за причинно-следственными связями в своей жизни и других людей. Поэтому я решила...