Найти в Дзене
Репост
1 год назад
Не откладывайте здоровье на потом. "Мармовая терапия: откройте источник энергии и здоровья после 50!"
Я, Алина Вои‌с, автор книги "Путешествие в Мир Марм: Как вернуть здоровье и жизненныи‌ баланс после 50!", хочу поделиться с вами своим опытом посещения сеанса терапии точки Марм в Индии. Я всегда была увлечена восточнои‌ медицинои‌ и философиеи‌, и когда я узнала о Мармах, я не могла устоять перед возможностью попробовать их на себе. Мармы - это точки на теле, которые связаны с различными органами и системами организма. Сеанс терапии Мармов проводится с помощью специальных инструментов, которые...
1 год назад
"Техники благодарности для преодоления любых трудностей"
Каждый из нас сталкивается с трудностями: бывает жизнь кажется тяжелой и безвыходной. В такие моменты важно помнить о простой, но мощной практике — благодарности. Это не просто слова, а настоящая эффективная техника, способная изменить ваше восприятие мира и помочь найти выход из сложных ситуаций. Жизнь полна взлетов и падений. Когда мы на дне, легко потерять надежду и застрять в негативе. Однако, если осознать, что такие падения — это естественная часть нашего пути, можно научиться видеть позитивные моменты даже в самых трудных обстоятельствах...
1 год назад
Энергетические вампиры.Как защитить себя, когда вас пытаются обнять или прикоснуться без вашего согласия?
Защита личного пространства и границ — важный аспект нашего благополучия. Прикосновения посторонних людей, особенно в области спины, могут вызывать чувство дискомфорта и уязвимости. Эта часть тела не только физически чувствительна, но и эмоционально нагружена, поскольку многие из нас воспринимают прикосновения как проявление близости и доверия, которые следует оставлять только для близких людей. Спина, являясь связующим звеном между физическим и эмоциональным состоянием, может накапливать напряжение и негативные эмоции...
1 год назад
Как сохранить спокойствие в мире сплетен и интриг?
Многие из нас замечают, что сдерживаться в своих высказываниях становится все труднее. В результате хотим стать менее открытыми, но не у всех это получается. Люди используют наши чувства и переживания, чтобы в будущем использовать их против нас. Интриги, сплетни и пересуды — знакомые каждому из нас явления. В современном мире, где все стремятся показать свою жизнь в самом лучшем свете, это особенно актуально. Каждый хочет получить свою долю счастья, и если у кого-то это не получается, они не прочь ущемить других...
1 год назад
Как защититься от яда критики: 7 шагов к внутреннему спокойствию
Откройте тайны счастливых людей и узнайте, как не позволить токсичности отравить вашу жизнь! Когда мы слышим критические замечания о себе, многие из нас инстинктивно реагируют на них, как будто это истинный приговор. В такие моменты важно понять, что слова, произнесенные в порыве эмоций, редко имеют отношение к нам. Они — отражение внутреннего состояния говорящего. А значит, стоит остановиться, сделать шаг назад и задать себе вопрос: «Почему это меня задело?» Это как неуместный дождь в солнечный...
1 год назад
Репост
1 год назад
Как я похудела на 10 кг с помощью медитации: мой личный опыт
В мире, где постоянный стресс и быстрое питание становятся нормой, многие из нас сталкиваются с проблемой лишнего веса. Я тоже не стала исключением. В течение нескольких лет я боролась с избыточным весом, пробуя различные диеты и тренировки, но результаты оставляли желать лучшего. И вот однажды, погрузившись в мир медитации, я обнаружила, что этот древний метод не только помогает успокоить ум, но и стал для меня ключом к снижению веса. В этой статье я поделюсь своим опытом и тем, как медитация помогла мне похудеть на 10 кг...
1 год назад
Обретите покой и гармонию с музыкой для сна
| Погружение в мир спокойствия с Алиной Войс 🌌 Приглашаем вас открыть волшебные двери в мир внутреннего спокойствия и гармонии с нашей уникальной и исцеляющей медитативной музыкой, созданной талантливой Алиной Войс. 🌿 🔔 Устали от повседневной суеты и постоянного стресса? Мечтаете о спокойной ночи, которая принесет вам восстановление сил и энергии? 🎶 Погружайтесь в звуки, которые помогут вам не только снять напряжение, но и достичь глубокого состояния расслабления, восстанавливая вашу жизненную энергию и внутреннюю гармонию...
1 год назад
ЗА ПРЕДЕЛЫ ВНУТРЬ! Игра внутренних сил: как преодолеть невежество и достичь просветления? Все мы знаем, что такое невежество и что такое свет. Невежество, или тьма, приходит и становится перед нами в форме искушения. Но свет поступает не так. Свет приходит и становится перед нами в форме абсолютного единства. Свет говорит: «Мы с тобой одно», в то время как тьма говорит: «Нет, нас двое». Тьма искушает нас, говоря: «У меня есть что-то очень красивое, очень милое и совершенно очаровательное. Я пришла предложить это тебе». Тогда мы просим попробовать: мы видим, чувствуем и наслаждаемся этим. Так мы попадаем в ловушку, мы обречены. Когда перед нами появляется свет, он говорит: «Мы — одно. Ты и я — одно. То, что есть во мне, есть и в тебе». Свет говорит, что у него есть покой, блаженство, восторг и сила, и говорит, что, если мы заглянем внутрь самих себя, мы найдем тот же покой, блаженство, восторг и силу. Но наш ум, живущий в ограниченном сознании, спешит завладеть тем, что снаружи. Он думает: «Что толку иметь то, что у меня уже есть?» Поэтому, когда тьма предлагает ему в форме искушения что-то внешнее, он тут же пытается схватить это. Неважно, хорошее оно или плохое. Ум хочет этого просто потому, что у него этого нет. Вот почему мы всегда любим невежество. Почему мы лелеем невежество? Прежде всего потому, что нам кажется, что это то, что есть у кого-то, стало быть этого хочется и нам. Когда мы видим, что кто-то очень богат, мы тоже хотим стать богатыми. Когда кто-то счастлив, нам тут же хочется быть счастливыми. Мы все время оглядываемся на то, что делают окружающие, и потом пытаемся подражать им. Нам кажется, что, если у нас нет того, что есть у других, мы глупцы. Невежество есть у всех. Есть оно и у нас, но мы думаем, что если у нас его недостаточно, то мы ниже. У ребенка есть воздушный шарик. Ему кажется, что этот шарик — самое лучшее, что есть на свете. Он и думать не хочет о том, что шарик недолговечен и скоро лопнет. Он лишь хочет знать, что это его собственность, и не хочет с ней расставаться. Невежество похоже на шарик. Нам кажется, что, если отнять у нас эту маленькую игрушку, мы будем совершенно несчастны и у нас ничего не останется. Но когда мы сознательно начинаем духовную жизнь, мы чувствуем, что невежество постоянно искушает и никогда не исполняет нас. И чем дольше мы играем с этим шариком, тем больше разочаровываемся и разрушаем себя. Нам нужно знать, чего же мы хотим: искушения или исполненности. Если мы выбираем исполненность, тогда невежество нужно отбросить. В обычной, повседневной жизни невежество напоминает верблюда: пока верблюд ест колючки, его пасть кровоточит, однако он продолжает их есть, потому что у него выработалась такая привычка. Когда душа входит в тело, на протяжении года, двух, трех, четырех, пяти или шести лет, она остается главенствующей. Поскольку ум еще не набрал силу, душа может оставаться на переднем плане. Но постепенно ребенок начинает учиться многим неправильным вещам у родителей, друзей и у мира в целом. Когда этот ребенок взрослеет, он замечает у родителей много недостатков, но не понимает, что это недостатки. Он думает, что это то, что нужно ему для жизни на земле. Так он начинает лелеять в своем уме, витале или физическом идеи, приходящие из внешнего мира через физические чувства. Когда он начинает пользоваться физическими чувствами, не получая вдохновения из сердца, тьма входит в его глаза и ослепляет их, ложь входит в его уши и отравляет их. А затем в него входят все небожественные качества окружающего мира, и он сознательно или неосознанно лелеет их. КАК ПРЕОДОЛЕТЬ НЕВЕЖЕСТВО? В этом мире мы знаем всего две вещи: «я хочу» и «я не хочу». Мы либо принимаем, либо отвергаем. В космической Игре Бога также есть всего две вещи: невежество и мудрость. Каждая мысль состоит либо из невежества, либо из мудрости, из тьмы или из света. Промежуточного нет. Или сосуд наполнен тьмой, или сосуд наполнен светом. Именно поэтому мы должны стремиться наполнить этот сосуд светом.
1 год назад
Приветствую всех, кто следит за моим каналом! Жизнь – это дар, который нам дан. Мы все любимы Богом и созданы для того, чтобы быть счастливыми. У каждого из нас есть свой уникальный путь и предназначение. Важно прислушиваться к своему сердцу и следовать его зову. Не бойтесь быть собой и осуществлять свои мечты. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на то, что не делает вас счастливыми. Живите полной жизнью, любите и будьте любимыми. Я благодарна каждому из вас за вашу поддержку. Ваше внимание и интерес помогают мне продолжать делиться полезной информацией. Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать больше интересных статей и напоминаний о том, как важно жить полной жизнью. Спасибо вам большое!
1 год назад
Смысл жизни – это актуальная тема, которая волнует многих людей! ТОП-5 МЕТАДОВ как найти своё предназначение?
Какой метод поиска смысла жизни наиболее эффективен? В современном мире, где все меняется с невероятной скоростью, мы часто задаемся вопросом: «Какова моя цель?» или «Зачем я живу?». Ответы на эти вопросы могут быть разными для каждого человека. Но существует несколько общих рекомендаций, которые помогут вам найти свой смысл жизни. 1. Медитация – это отличный способ успокоить ум и сосредоточиться на настоящем моменте. Регулярная практика медитации может помочь вам увидеть вещи такими, какие они есть на самом деле...
1 год назад