ТОЧКА ОПОРЫ

В начале 2000-х годов мир кино пережил настоящее событие. На экраны вышел фильм The Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring, положивший начало легендарной трилогии The Lord of the Rings. Режиссёр Peter Jackson смог воплотить на экране огромную вселенную, созданную писателем J...

Есть ощущение, что с вами что-то не так? Вы устаете от людей. Сомневаетесь в себе. Часто думаете: «Почему всем проще, чем мне?»

Вы могли замечать странную вещь: после общения с одними людьми появляется энергия, а после других — хочется лечь и ни с кем не разговаривать. При этом внешне всё было «нормально».

Если вы: постоянно откладываете дела ждёте «настроения» смотрите мотивационные видео, но ничего не меняется

Если вы часто чувствуете: усталость без причины раздражение «на ровном месте» тревогу после общения

Есть факт, который почти не обсуждают в психологии: чем выше уровень мышления — тем больше внутреннего напряжения. Это не мотивационная фраза и не кликбейт. Это наблюдение, которое подтверждают психологи и психотерапевты...

Ты замечал странную вещь: иногда ты выходишь из разговора с ощущением, что опять сказал не всё, опять промолчал, опять подстроился. Хотя: ты был прав

Ты можешь быть уверенным, умным, сильным человеком. Но рядом с некоторыми людьми это будто стирается. Ты: начинаешь сомневаться в словах

Каждый хотя бы раз говорил себе: «Мне просто не хватает мотивации» Мы повторяем это так часто, что начинаем в это верить.

Есть люди, которые никогда не жалуются. Не ноют. Не просят помощи. Всегда «держатся».

Если ты часто ловишь себя на мысли: «Я ничего не хочу» «Нет сил» «Надо что-то менять, но не понимаю — что именно»

Если быть честными, почти каждый человек знает, что живёт не так, как хочет. Не идеально, не «свою» жизнь, не в полную силу. Но при этом почти никто ничего не меняет. И дело не в лени.