Найти в Дзене
Твоя внутренняя опора. Из чего состоит?
Множество ситуаций происходит в жизни человека. К одним мы не испытываем ничего, холодным разумом и чёткими решениями справляемся с новой задачей. А на другие реагируем сильными эмоциональными вспышками, которые словно выбивают опору из-под ног. Это значит ситуация вскрыла очередной не пройденный страх, который выразился в реакциях эмоций или действий.  И даже когда происходит проработка страха, освобождение от него и от рождённых им реакций, очень важным становится тренировать себя в устойчивости...
1 год назад
Женская энергия сколько же мифов. А её на самом деле нет!
Я часто слышу «не хватает женской энергии», «хочу раскрыть женскую энергию» и т.д. Большинством женская энергия рассматривается как что-то отдельное, что её можно накачать или раскрыть, что где то есть её источник. Но это не так.  Нет никакой специальной женской энергии.  Есть только ты и то в тебе что мешает и не дает быть собой. А что значит быть собой? Это значит убрать все внутренние препятствия и быть в состоянии принятия себя, расслабленности, удовольствия от себя и уважения к себе, своей природе...
1 год назад
Спасти отношения. Можно. Нужно ли? Рассказываю как.
Самый первый вопрос, ответ на который определит дальнейший путь ваших отношений «Оба партнера хотят наладить отношения или только один?».  Если искреннее стремление есть у обоих партнеров, то однозначно ваше движение направленно навстречу друг другу и на вопрос «нужно ли?» определенно ответ да. А теперь остается главный вопрос «Как возрождать отношения?».  Рецепт очень прост. Только пожалуйста, не спрашивайте себя любите ли вы еще или нет. Тема любви как чувства требует отдельного рассказа. Рассказа...
1 год назад
Предательство, измены почему так больно?! Как справиться?
Никто другой тебя не может предать, оскорбить, унизить. Он просто делает выбор в своей жизни для себя самого и к тебе это не имеет отношения от слова Совсем.  Вопрос, тогда почему тебе так больно? Страдания происходят от выбора который ты делаешь реагируя на произошедшее.  А именно, когда твое сердце и внутренний голос говорит тебе например на измены, унижения мужа закрыть дверь и уйти. Но ты этого не делаешь потому что дети, деньги, привычный комфорт, статус и все остальное, тебя начинает ломать изнутри...
1 год назад
Любовники и Любовницы.К ним не уходят! Почему они появляются? Ответ в статье
Интересное время сейчас проживает мое окружение 35-45 летних людей.  Я сейчас делаю срез именно по отношениям супружеских пар. У половины и моих клиентов и моего круга знакомых и даже близких друзей, наблюдается одна и та же картина. Любовники и любовницы. Вот и доплыли называется до этого возраста.  И я делаю акцент на два момента: важность возрастного периода и неграмотность в решении как внутриличностных, так и межличностных задач.  Наблюдая за этим и как специалист и как сторонний наблюдатель, могу сделать определенные выводы...
1 год назад
Конфликты после рождения детей. Причины и как менять ситуацию!
К сожалению не редкая история, когда именно с появлением долгожданного малыша начинается разлад в отношениях. Если копать в источник, то это все идет от стереотипного и искаженного воспитания мальчиков и девочек. Проблема в том, что общество растит именно мальчиков и девочек, а не формирует человека. В этом вся беда. Сильнейший уклон на половую принадлежность, которая разбивается об совершенно другие нормы современного мира. А теперь смотрим на современный мир.  Мы имеем маму, которая работает,...
1 год назад
"Я Всё Сама" -это ненавистное состояние.
Тема этого состояния очень глубокая и у каждой совершенно своя история почему так происходит и как правило уходящая корнями в опыт мам, бабушек. Но есть ряд общих моментов, один их них это огромная, накаченная претензия к мужчине, о том какой он ДОЛЖЕН быть и что он ДОЛЖЕН исполнять в твоей жизни, а так же претензии к себе какая я ДОЛЖНА быть. И это тоже может быть как лично твоей, так и обще родовой травмой.  С этим разбираемся на личной консультации.  А сейчас я просто попробую дать тебе иной угол зрения на это «Я всё сама»...
1 год назад
Откровения психолога. Порой в работу приходят люди с совершенно иной реальностью событий. До ужаса, до боли иной. Например, жизнь в которой постоянное физическое и психологическое насилие, надругательства и унижения или тотальные запреты ведущие к полной изоляции личности. И мне как человеку с сильнейшей эмпатией бывает не просто. Но именно эта сверхчувствительность помогает в работе. Такая вот двойственность. На мой взгляд самые важные аспекты для психолога, кто бы что ни говорил - это сочувствие и человеколюбие. И да порой я плачу вместе с клиентом. Я не запрещаю себе проживать его историю, поскольку чувствую ее полностью и вижу причины. В этот момент создается совсем другое поле, в котором человек еще больше расслабляется, раскрывается и доверяет нашей работе. Я прекрасно помню, когда на учебе нам говорили и учили абстрагироваться от клиента от его чувств и эмоций. У меня уже тогда это вызывало вопросы. Так вот дорогие мои коллеги - это полная чушь. И подходит это только тем специалистом которые работают по четко выбранной схеме чтобы не сбиться с пунктов и уложиться в час, я их называю «механики» не более... Психолог же (хотя термин для меня не достаточно раскрывает деятельность) это все таки дар и призвание, которое заключается в умении считывать человека, тонко чувствуя его. Именно по этому у меня есть большой временной разрыв от учебы до практики. Я не понимала как мне с моей эмпатией работать. Мне каждый раз было сверх больно и в итоге я на долго отказалась работать. Сейчас я знаю, что моей эмпатии и тонкому считыванию нужно полностью отдаться и довериться поскольку это самые главные мои инструменты. И бороться с ними «как учили» тотальная ошибка. Вывод очень хороший - чувствуй себя и следуй по своему пути смелее. Даже если правила, знающие авторитетные люди, социальные «заготовки» говорят обратное. Не вписывай себя в принятое, там ты рискуешь отказаться от себя навсегда. Такой вот тёплый пост! Группа в Вк https://vk.com/club69686987
1 год назад
Рада приветствовать вас! Меня зовут Анна Романец. Я психолог, энерготерапевт. За долгие годы обучений, практик, работы как с собой так и с клиентами я пришла к очевидному пониманию, что тело, душа и энергия - это единая система, как триединство нашего существования. Я увидела взаимодействие этих систем между собой, их влияние друг на друга. Решая любые жизненные ситуации в первую очередь через духовную работу, тело и энергия начинают самостоятельно меняться, подстраиваясь под новое внутреннее состояние. Более того мир начинает подстраиваться под новое состояние души, тела, энергии предлагая лучшие пути. Многообразие методов и инструментов я освоила за это время: *аналитический процесс психологии, *энерготерапия, *целительство в системе Рейки, *метафорические ассоциативные карты, *расстановки, *регрессия, *гипнотерапия, *медитативная терапия, *телесно-ориентированная терапия и другое. И в ходе моих исследований, и в результате более чем десятилетнего опыта я нашла для себя самый лучший и эффективный метод на сегодняшний день, мой подход объединяет работу и с душой, и с телом, и с энергией. Это глубокое погружение одновременно на всех уровнях доступное каждой, с одним лишь условием - быть готовой к изменениям на пути к себе💫 Подробнее о моих услугах в ВКонтакте https://vk.com/club69686987 раздел "Услуги".
1 год назад