Половое просвещение

Несколько советов по избавлению от любовной застенчивости 🍌 Анализируйте свою личность и найдите свои сильные стороны и преимущества 🍌 Не стремитесь соответствовать чьему-то образу. Отличаться от других – это супер 🍌 Начните нравиться самому себе и полюбите себя таким какой вы есть. 🍌 Если вдруг вы начали беспокоиться используйте технику глубокого вдоха и медленного выдоха 🍌 Помните о том, что даже самый красивый человек может быть не уверен в себе 🍌 Как можно чаще представляйте себя успешным в романтических отношениях, счастливым и улыбающимся 🍌 Возьмитесь за свой внешний вид и не бойтесь неловких ситуаций И самое главное: как можно чаще практикуйтесь в навыках общения с противоположным полом. Ведь чем чаще вы будете тренироваться, рано или поздно ваша застенчивость уступит место уверенности в себе.

ДЕФИЦИТ ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ Человеческая природа предполагает, что счастливая полноценная жизнь возможна при наличии партнёра. Интимная близость является неотъемлемой составляющей любых здоровых отношений между мужчиной и женщиной. Недостаток секса негативно влияет на работу всех систем организма. Длительное воздержание у обоих полов приводит к изменениям на физиологическом уровне, что доказано врачами. Рассмотрим основные проблемы со здоровьем при долгом воздержании. ОСЛАБЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС ФРУСТРАЦИЯ И НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ ПРОБЛЕМЫ С ВАГИНАЛЬНОЙ СМАЗКОЙ У ЖЕНЩИН НАБОР ЛИШНЕГО ВЕСА НАРУШЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ Изучайте себя и партнера, начните с малого, признайте свой страх и поговорите о нем с партнером. Не ждите от секса слишком многого, берите инициативу на себя и управляйте своими ожиданиями. Любовь к своему телу и безопасность контакта помогут настроиться на близость.

Разберём не мало важную тему как «Фетиш» В первоначальном значении фетишизм считался психологами нестандартной и нетрадиционной формой секса. Официально фетишизм - это «форма перверсии, при которой половое возбуждение возникает и удовлетворяется лишь при наличии неадекватного физического раздражителя - фетиша». Но в современном мире границы смысла стёрлись, а потому большинство из нас называют «фетишем» любое пристрастие. Говорю сразу «Фетишизм» это нормально, он может стать проблемой лишь в том случае, если без, например, «туфель» мужчина уже не способен на полноценное возбуждение и секс. Итак, какие же фетиши наиболее популярны у сильного пола? Туфли на шпильке Кожа, латекс и прочая атрибутика БДСМ Губы, красная помада Пирсинг, татуировки Сексуальное нижнее бельё В конце концов дайте волю фантазии, ведь в этом нет ничего плохого!

Одна из возможных причин плохой интимной близости - это ложное беспокойство женщины о своей фригидности. Фригидность — это неспособность женщины получать удовольствие от секса или отсутствие интереса к нему. Как распознать фригидность? Сниженное либидо Расстройство сексуального возбуждения Оргазмическое расстройство Сексуальное болевое расстройство. (Боль при ваг-ом контакте) Как лечить фригидность? Сексуальная дисфункция требует коррекции, только если женщина страдает. В таком случае обязательно нужно проконсультироваться с врачом А если фригидность связана с психологическим состоянием, я рекомендую: Больше общаться с партнёром, т.к., откровенность и доверие тесно связаны с сексуальным возбуждением. Отказаться от алкоголя и освоить способы управления стрессом. Использовать интимную смазку и увеличить нагрузки во время секса. Начать мастурбировать Обратиться к психотерапевту. Этот совет актуален, если есть психическая травма, связанная с насилием, или вы просто не можете справиться с тревожностью.

Темой вечера станет ОРГАЗМ! Женский оргазм - это интенсивные сокращения мышц матки, которое происходит в пиковый момент слияния, из-за оттока крови. Различают три типа оргазма: вагинальный, клиторальный и внегенитальный. Клиторальный оргазм возможно достигнуть при стимуляции клитора языком партнера или лобковой частью тела. Для достижения Вагинального оргазма необходима стимуляция влагалища непосредственно пенисом, пальцами, либо вибратором. Внегенитальный оргазм - оргазм, достигаемый без участия половых органов. Он может возникать при поцелуях, страстных объятиях и ласках (без полового акта) Маленький совет женщинам: чтобы достигнуть удовольствия от секса будьте спокойны, расслаблены, не думайте о проблемах, маникюре или прическе - просто получайте удовольствие, а главное, выбирайте себе любимого партнера - и у вас все получится!

Кто и когда впервые начал заниматься сексом ? Для вас секс, без сомнений, связан с удивительными ощущениями, которые дарят настоящую эйфорию. Но половой акт не так прост, и чтобы это понять, мы хотим вернуться к началу, на сотни миллионы лет назад, когда секс только начинал зарождаться. Вот несколько интересных фактов : 🌹 Водоросли являются одними из самих простых организмов, которые размножаются половым путем. Это началось почти 2 миллиарда лет назад. 🌹 В 2008 году палеонтологи обнаружили окаменелые останки рыбы, эмбрион которой был связан с матерью пуповиной. Эта рыба плавала 380 миллионов лет назад. Теперь её можно найти по латинскому имени — Materpiscis (мать-рыба). 🌹 В 2015 году было объявлено о еще более древней, ископаемой рыбе, которая имела внешние половые органы — это Microbrachius, и она жила 385 миллионов лет назад. У нее был член — самый настоящий, хотя и непохожий на человеческий. Такой допотопный орган, который особой фантазии не вызывает — просто вставляется в детородные органы самки и вынимается, когда надо. Это не те 69 позиций, которые можно использовать на кровати с девушкой. Кстати, о позициях. На протяжении всей истории большинство гетеросексуальных человеческих пар использовали «миссионерскую». Если у нас есть стандартная поза, то это роднит наших предков со всем остальным животным миром — у них список позиций сводится, как правило, к одной-единственной. Мы уже подходим к концу, но так и не сказали ничего об удовольствии. Раз начали с рыб, так и продолжим. Могли ли рыбы испытывать оргазм? Конечно. Почему нет? А уже о природе женского оргазма разберем в следующем посте.

Всем привет и добро пожаловать на канал «Половое просвещение»! 🌟 Меня зовут Анна и я дипломированный сексолог 🌟 Здесь вы найдете информацию и советы о сексуальном здоровье, интимных отношениях и личном развитии. 🌟 Мы стремимся создать открытое и безопасное пространство для обсуждения вопросов, связанных с сексом и интимностью. Наша цель - помочь вам расширить знания, развить навыки и повысить уверенность в своей сексуальности. 💫 На нашем канале вы найдете: 🔸 Полезные советы по улучшению сексуальной жизни и удовлетворению 🔸 Информацию о сексуальных заболеваниях и методах их профилактики 🔸 Обзоры научных исследований и новейших тенденций в области сексологии 🔸 Разнообразные темы, связанные с половым воспитанием и гендерными вопросами Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы получать полезную информацию, задавать вопросы и участвовать в обсуждениях. Давайте вместе преодолевать табу и расширять наше сексуальное просвещение! 🌺"