Наша «любимая» тревога. Три простых составляющих, чтобы ее не было
Причины тревоги и у кого ее нет ? А нет ее у того, кто одно и то же Просто все как , да? Только задумайтесь на сколько. Тревога появляется у тех людей , кто не может себе, из-за страха последствий, это разрешить. Думать, делать, говорить одно и то же. А в целом, причина тревоги всегда одна. Нереализованная воля. То есть , когда человек не делает то, что он хочет. По настоящему хочет. Не путайте с обычной прихотью. А чтобы справиться с тревогой , нужно разделить себе делать то, что ты себе не разрешаешь...