Найти в Дзене
Закреплено автором
ВЕСомые Истории
От 59 до 84 кг и обратно: моя ВЕСомая история или откровения женщины, которая перестала бороться с килограммами. Вся правда без прикрас.
2 года назад
Путешествие к себе: открытия, преодоления и маленькие радости
Помните ситуацию, когда вы столкнулись с тупиком на пути к вашей мечте? Моя история началась с весов, которые неумолимо показывали прежний вес после месяцев жестких тренировок и строгой диеты. Этот момент стал словно холодным душем. Стоя перед зеркалом, я не узнавала отражение – и не столько из-за внешности, сколько из-за чувства потери связи с самой собой. В тот день я поняла: стремление к "идеальности" отнимает у меня МЕНЯ. Это осознание стало началом изменений. Я решила привнести в свою жизнь...
2 года назад
Как я перестала следовать трендам и нашла свой путь к здоровью: ошибки в похудении, которые заставили меня полюбить себя
Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! Сегодня я хочу поделиться с вами третьей главой моего путешествия к здоровой версии себя. Этот путь был наполнен препятствиями, неожиданными открытиями и, конечно, "подводными камнями", которые заставили меня пересмотреть многие мои убеждения. Когда я начала этот путь, мне казалось, что я знаю, как достичь своей цели. Но каждый шаг вперед открывал передо мной новые горизонты и вызовы, о которых я даже не предполагала. Первым серьезным препятствием стала моя собственная нетерпимость к неудачам...
2 года назад
Прощайте, майонез и хлеб! Здравствуй, новая я! Путешествие к здоровому телу и любви к себе.
Это история о том, как я балансировала на грани, чуть не отказавшись от идеи похудения, о периодах отчаяния и о том, как я научилась верить в себя, даже когда вера казалась потерянной. Когда начался этот путь, я была полна решимости. "Прощайте, майонез и хлеб, здравствуй, новая я!" – говорила я себе. Но как только первые восторги улеглись, я столкнулась с настоящими испытаниями. Тяжелые тренировки и строгие диеты стали моей повседневностью. Я следила за каждой калорией, каждым шагом, и, казалось, это начало приносить результаты...
2 года назад
От 59 до 84 кг и обратно: моя ВЕСомая история или откровения женщины, которая перестала бороться с килограммами. Вся правда без прикрас.
Привет, дорогие читатели! ☀️ Меня зовут Дарья. Я мама, жена, иллюстратор по профессии. На пороге моего 45-летия, я с огромным волнением запускаю этот блог, чтобы поделиться с вами моей ВЕСомой историей. Нет, это не просто очередной блог о похудении. Это мое путешествие к самопринятию и жизни в полной гармонии с собой, которое, возможно, вдохновит вас на изменения. Помните себя в 26? Я была словно перышко на ветру: легкая, энергичная, с весом всего 59 кг при росте 176 см. Жизнь казалась безграничным полем возможностей...
2 года назад