КАК ОБЫЧНЫЕ СЛАДОСТИ МОГУТ ПОМОЧЬ НАМ СОХРАНИТЬ ПСИХИКУ
Для начала простое правило: ЗАКРЫВАЙ СВОЙ РОТ Вовремя. Да да, это относится ко всем любителям вкусно покушать. Последние несколько лет идет активная пропаганда здоровой пищи, мол, ешьте все без сахара, глютена, молока и тд, а остальное не ешьте - потому что это зло, рак,ожирение и тд. Но интересно то, что даже употребляя в пищу продукты только из категории «ПЭПЭ» и переедая их - вы все равно будете набирать вес,отекать,покрываться прыщами,иметь вздутия и другие не самые приятные последствия. Поэтому, так часто девушки недоумевают, почему они не худеют, при этом с кофе съедая по 2-3 протеиновые печеньки или батончик: «ну они же без сахара, не то, что сникерсы эти»…...