Как все успевать? 1. Успокойтесь и примите как данность, что если вы ничего не успеваете, то и не нужно пытаться "успеть все". 2. Задайте себе вопрос - произойдет ли что-то страшное, если я это не сделаю? Если не произойдет, то и не делайте. 3. По оставшимися делам подумайте - как срочно нужно их выполнить. Несрочные дела отложите, а когда вернетесь - уточните не потеряли ли они свою актуальность. Срочные дела распланируйте с помощью ежедневника или календаря. Наличие плана избавит вас от лишнего волнения и позволит правильнее оценить свои возможности. 4. Старайтесь не отвлекаться на мелочи и соц. сети, когда занимаетесь запланированными делами. 5. Не забывайте про отдых. И самое главное - никогда не откладывайте на завтра то, что можно сделать послезавтра! :)
Все самое интересное в одном канале
11
подписчиков
Канал, где любопытство встречается с просвещением!…
Служебный роман за и против
Служебный роман может иметь как положительную, так и отрицательную оценку. Давайте рассмотрим основные аргументы "за" и "против". За: 1. Развитие отношений: Служебные романы могут способствовать развитию интимных отношений между людьми, которые проводят много времени вместе на работе. Возможность близкого общения может привести к более глубокому пониманию и взаимопониманию между партнерами. 2. Мотивация на работе: Если пара работает вместе или находится на разных должностях, это может повысить их мотивацию на работе...
Почему не работает интернет
Если у вас возникли проблемы с интернет-соединением, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять для выявления и устранения проблемы: 1. Перезагрузите маршрутизатор и компьютер: Иногда перезагрузка сетевого оборудования может помочь в устранении временных сбоев. 2. Проверьте подключение к провайдеру услуг: Убедитесь, что ваш провайдер интернет-услуг не имеет проблем. Вы можете связаться с их службой поддержки или посетить их веб-сайт, чтобы узнать о возможных сбоях в вашем районе...
50 способов сказать спасибо на английском
Вот 50 способов сказать "спасибо" на английском языке: 1. Thank you. 2. Thanks. 3. Thanks a lot. 4. Thank you very much. 5. Many thanks. 6. Much appreciated. 7. I appreciate it. 8. I'm grateful. 9. I'm thankful. 10. I owe you one. 11. I'm indebted to you. 12. I can't thank you enough. 13. Thanks a million. 14. Thanks a bunch. 15. Cheers. 16. You're a lifesaver. 17. You're awesome. 18. You're the best. 19. You rock. 20. I'm so grateful for your help. 21. I'm so thankful for everything. 22. I'm so appreciative of your support...
Осознанные сны
Осознанный сон (или луцидный сон) - это состояние сна, когда человек осознает, что он спит, и сохраняет ясность мышления, а также контроль над событиями, происходящими во сне. В осознанных снах человек может осознавать, что он находится в мире сновидений, и даже в некоторых случаях управлять событиями и своим поведением во сне. Осознанные сны могут быть уникальным и захватывающим опытом. Когда человек осознает, что он спит, он может начать исследовать и манипулировать событиями во сне. Например,...
Почему диван и подушка так притягивают людей
Диван и подушка притягивают людей по нескольким причинам, связанным с комфортом и удобством. Во-первых, диван и подушка предлагают мягкую и уютную поверхность для отдыха и релаксации. Они обеспечивают поддержку для тела и позволяют человеку расслабиться, особенно после долгого и утомительного дня. Мягкий материал и форма дивана и подушки позволяют человеку принять удобную позу и чувствовать себя комфортно. Во-вторых, диван и подушка обладают свойствами, которые способствуют снижению стресса и повышению комфорта...
Противостояние аналитиков и разработчиков
В мире современных технологий существует невероятное противостояние между аналитиками и разработчиками. Аналитики стремятся понять и предсказать потребности пользователей, а разработчики создают программное обеспечение, которое удовлетворит эти потребности. Но иногда их взгляды и подходы могут сильно различаться, что приводит к напряженности и конфликтам. Аналитики сосредоточены на исследовании и анализе данных, чтобы определить требования и ожидания пользователей. Они изучают рынок, проводят опросы, анализируют поведение пользователей и формулируют требования к программному обеспечению...
Сказка про Оксаночку и серого бычка
Жила-была девочка по имени Оксаночка. Она была маленькой и смышленой, с голубыми глазками и каштановыми волосами. Оксаночка жила в деревне, окруженной зелеными полями и цветущими лугами. Однажды, когда Оксаночка гуляла по лесу, она встретила серого бычка. Бычок был грустным и одиноким. Оксаночка подошла к нему и спросила: "Почему ты такой грустный, серый бычок?" Серый бычок вздохнул и рассказал Оксаночке, что он потерял своих друзей и заблудился в лесу. Он не знал, как вернуться домой и чувствовал себя очень одиноким...
Как избежать эмоционального выгорания
Эмоциональное выгорание может быть вызвано продолжительным стрессом, перегрузкой работы, недостатком самоухода и неправильными стратегиями управления эмоциями. Вот несколько советов, которые могут помочь вам избежать эмоционального выгорания: 1. Установите границы: Научитесь говорить "нет" и устанавливать границы в своих отношениях и рабочей среде. Не берите на себя слишком много обязанностей и научитесь делегировать задачи. 2. Поддерживайте баланс: Найдите равновесие между работой, отдыхом и личной жизнью...
Идеи для романтического ужина
Несколько идей для романтического ужина: 1. Классический ужин при свечах: Приготовьте вместе ваше любимое блюдо или заказывайте доставку, украсьте стол свечами и создайте романтическую атмосферу. 2. Пикник вечером: Подготовьте легкие закуски, фрукты, сыры и шампанское, и отправляйтесь на пикник на природу или в парк. Насладитесь вместе красивым закатом и приятной компанией. 3. Тематический ужин: Создайте ужин в стиле определенной кухни, например, итальянской, французской или японской. Приготовьте блюда, связанные с этой культурой, и наслаждайтесь атмосферой и вкусами...
Как сдать ЕГЭ легко и непринуждённо
Сдача ЕГЭ может быть вызовом, но с правильной подготовкой и стратегией вы можете справиться с ним легко и непринужденно. Вот несколько советов, которые могут помочь вам: 1. Создайте план подготовки: Разработайте расписание, которое учитывает все предметы, которые вы сдаете, и распределите время равномерно между ними. Установите конкретные цели и дедлайны для себя. 2. Используйте ресурсы и материалы: Используйте учебники, пособия, онлайн-курсы и другие доступные ресурсы, чтобы углубить свои знания по каждому предмету...
В чем секрет гармоничных отношений?
Гармоничные отношения могут иметь разные секреты, но вот несколько ключевых аспектов, которые часто способствуют их установлению и поддержанию: 1. Взаимное уважение: Уважение к партнеру и его/ее чувствам, мнению и границам является основой гармоничных отношений. Это включает в себя слушание друг друга, принятие различий и уважение к индивидуальности каждого. 2. Открытая и эффективная коммуникация: Коммуникация является ключевым элементом здоровых отношений. Способность открыто и искренне выражать...