Смыслы вслух. Думай о развитии

Пошаговый алгоритм проработки ограничивающих убеждений с примерами Сейчас о работе с ограничивающими убеждениями говорят многие коучи и бизнес- наставники. Все любят искать их и трансформировать. Однако давайте разберемся, что такое убеждения, установки и действительно ли так нужно их трансформироватьВ чем разница? Многие считают эти понятия синонимами. Я приведу следующие определения, которые, на мой взгляд, максимально характеризуют данные понятия. Установка — неосознанное психологическое состояние, внутреннее качество субъекта, базирующееся на его предшествующем опыте, предрасположенности к определённой активности в определённой ситуации...

Не знаю как вы, но я, когда уходят большие масштабные личности, начинаю задумываться, кроме других разных мыслей и рефлексий, о размере личности, а также о том, почему и как так происходит, что кто-то становится масштабной и значимой фигурой, на него равняются, многого добивается в своей сфере деятельности, а для кого-то наивысшее достижение – это машину купить в кредит или в Анапу съездить и другие мечты примерно такого уровня. Мы можем много и долго говорить о том, что кому-то дано, кому-то нет, но я лично уверен, что 80% людей не используют в своей жизни даже 20% своего потенциала и своих возможностей...

В последнее время появилось много специалистов, которые работают с психикой. Я считаю, что это хорошо, поскольку чем больше людей начнут обращаться к нужным врачам, тем здоровее будет наше общество. Как выбрать, к кому пойти, и не попасть к шарлатану, который лишь выдает себя за специалиста? Во-первых, я считаю, что любой специалист, который работает с психикой и мышлением должен обладать знаниями по психологии, хотя бы на уровне первых курсов университета. Он должен понимать, как работает психика, высшая нервная деятельность, их основные механизмы и другие базовые вещи. Как это проверить? Самый простой способ — дипломы, образование...

Неуверенность, ограничивающие убеждения и травмы: что мешает нам улучшать свою жизнь. Мысли на тему предпринимателя и кандидата психологических наук Я наставник и психолог, и уже несколько лет изучаю успешные стратегии людей, которые приводят к росту уровня жизни, а также обратные стратегии и паттерны поведения, не дающие добиться успеха. В конце 2023 года я провел несколько десятков глубинных интервью с предпринимателями с уровнем дохода от 400 тысяч рублей до пяти миллионов в месяц. В этой статье я поделюсь результатами и разберу одну из причин, почему многие не добиваются успеха. На вопрос,...

Каждый из нас задумывается о том, чего он хочет, как улучшить свою жизнь, порадовать себя и своих близких или выйти на новый уровень жизни. Речь вовсе не о деньгах, а о самореализации и достижениях — о том, чем каждый из нас может гордиться. Каждый задумывается о росте и улучшении жизни, но не все чего-то достигают, даже не все пытаются. Так почему же так происходит? Почему кто-то зарабатывает миллионы, создает большие компании, делает научные открытия, живет наполненную и яркую жизнь, а для кого-то высшим достижением в жизни является то, что «он человек хороший»? Почему кто-то достигает целей,...