Dr. Gala

В последнее время это гормоноподобное вещество вызывает особый интерес учёных. Главным контролёром нашего веса является особый участок головного мозга - гипоталамус. Именно он определяет пищевое поведение человека - его приверженность к перееданию или, наоборот, снижению аппетита. И, в данном случае, сигналом для гипоталамуса является уровень лептина. Лептин ( от греч Leptos - худой), вырабатывают жировые клетки - адипоциты и его назначение - держать уровень жировой ткани в нормальном состоянии, чтобы её не было ниже критического уровня, но и без избытка. Когда масса жировой ткани вес человека...

По гречески osteon - кость, а poros - пора, отверстие. Наши кости состоят из мелких перекладинок, которые плотно прилегают друг к другу. Нарушают этот порядок нехватка кальция и белка, а также недостаточные физические нагрузки. И тогда перекладинки истончаются, между ними появляются щели. На ранних стадиях, когда процесс только начался, прочность костиснижаетсямало - это состояние называется остеопенией. Кость ещё выдерживает нагрузки , но. если вовремя не принять меры, неизбежно прогрессирование. Ещё остеопороз называют безмолвной эпидемией - слишком долго люди на замечают происходящие с ними изменения...

Аутоиммунные заболевания. Что это такое? Разберём на примере щитовидной железы, в частности, такого заболевания, как аутоиммунный тиреоидит. Везде в мире, во всех цивилизованных странах, Германии, Франции, Великобритании, Америке, Японии.... в т ч. и в России , причина № 1 возникновения аутоиммунного процесса в организме - это вирус. К примеру, заболел человек вирусным заболеванием, это может быть грипп, аденовирусная инфекция, коронавирусная, ОРВИ.. Манифест заболевания - симптомы общей интоксикации организма : вялость, недомогание, гол боль, боль в мышцах, температура, познабливание .. В это время вирус циркулирует в организме и, с током крови, проходит через все органы и системы...

Знаете ли вы, в чём наш мозг нуждается прежде всего? Первое, что "хватает" наш мозг, как только мы поели, это, конечно же, глюкоза. Без неё никак. Это энергия для клеток мозга. Она необходима для мозговой деятельности, чтобы управлять, контролировать, поддерживать жизнь нашего организма, всех его клеток, органов и систем. И именно поэтому, к примеру, если человек потерял сознание, первое, что ему вводят в вену - это глюкоза. Второе, в чём остро нуждается наш мозг - это йод. Почему беременные мамочки на протяжении всей беременности принимают йод? Для того, чтобы ребёнок родился с нормальными мозговыми функциями...

Да, конечно, ограничивать в питании сладкое, мучное, жирное имеет смысл, также как и имеет смысл ежедневный двигательный режим. однако, мало, кто знает, что.. Но, всё по порядку. Сначала о желчном пузыре. Где продуцируется желчь? Правильно, в печени. И, по общему желчному протоку желчь из печени спускается в хранилище желчи - желчный пузырь. Выходное отверстие которого усеяно рецепторами, которые должны распознать пищу, а именно то, что пища из желудка спустилась в двенадцатипёрстную кишку ( 12 п...