Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Куда течёт ваше внимание — там и ваша жизнь: Как согреть душу близких и приручить собственный стресс
Куда течёт ваше внимание — там и ваша жизнь: Как согреть душу близких и приручить собственный стресс Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить с вами о чем-то настолько привычном, что мы часто перестаем это замечать...
11 часов назад
Секрет «тихого вдоха»: как не дать древним инстинктам разрушить наше счастье
Секрет «тихого вдоха»: как не дать древним инстинктам разрушить наше счастье Бывало ли у вас так: одно колкое слово близкого человека, случайный язвительный комментарий — и внутри будто вспыхивает пожар? Слово за слово, голос повышается, и вот уже сказано то, о чем позже придется горько жалеть...
1 день назад
Эхо нашего детства
Эхо нашего детства: Почему наши дети — это наше невидимое продолжение Вы когда-нибудь замечали, как ваш ребенок вдруг хмурится точь-в-точь как вы? Или как он выдает ту же самую фразу, которой вы обычно выражаете недовольство? В такие моменты внутри что-то екает...
2 дня назад
Почему наши дети — это наши самые честные зеркала (и при чём тут наука)
Почему наши дети — это наши самые честные зеркала (и при чём тут наука) Бывало ли у вас такое: вы смотрите на своего ребёнка и вдруг ловите себя на мысли — «Ой, это же я сейчас так нахмурился» или «Откуда у него эта интонация?»...
3 дня назад
Почему мы спорим "до хрипоты": О сшибке племен, детских правилах и о том, как найти мир в своей семье
Почему мы спорим "до хрипоты": О сшибке племен, детских правилах и о том, как найти мир в своей семье Замечали ли вы когда-нибудь, как внутрисемейный спор из-за немытой тарелки или неправильно сложенных...
4 дня назад
Тело — ваш пульт управления
Пауза длиной в жизнь: как одно дыхание спасает наши отношения и покой Здравствуйте, родные. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что знакомо каждому из нас. Бывало ли у вас так: близкий человек говорит...
5 дней назад
Вы когда-нибудь чувствовали себя так, будто из вас вытащили «вилку из розетки» после тяжелого разговора с близким?
Почему мы выгораем от чужой боли и где взять силы: Секрет «умного» сердца Вы когда-нибудь чувствовали себя так, будто из вас вытащили «вилку из розетки» после тяжелого разговора с близким? Вроде бы вы просто слушали, сопереживали, хотели помочь...
6 дней назад
Почему нельзя запрещать себе чувствовать: Как перестать воевать с собой и начать жить
Почему нельзя запрещать себе чувствовать: Как перестать воевать с собой и начать жить Привет, дорогой друг. Бывало ли у тебя так: внутри бушует шторм из тревоги или обиды, а ты изо всех сил пытаешься «взять себя в руки»? Говоришь себе: «Не думай об этом! Просто забудь! Будь позитивным!»...
1 неделю назад
Почему радость грузчика порой искреннее счастья миллионера? Разбираемся в ловушках нашего статуса
Почему радость грузчика порой искреннее счастья миллионера? Разбираемся в ловушках нашего статуса Здравствуйте, дорогие. Сегодня я хочу поговорить с вами о чем-то очень личном и в то же время общем для всех нас...
1 неделю назад
Тихая угроза и магия улыбки
Сегодня я хочу поговорить с вами о чем-то очень личном и в то же время общем для всех нас. О том, почему мы иногда чувствуем необъяснимую симпатию к человеку, которого видим впервые, или, наоборот, почему внутри рождается холодок, хотя собеседник вроде бы вежлив...
1 неделю назад
Почему нам хочется «все и сразу»
Почему нам хочется «все и сразу» Вы когда-нибудь замечали, как гаснут глаза у ребенка, когда мы говорим: «Давай поучим буквы, и через полгода ты сможешь прочесть целую книгу»? В ответ мы слышим тяжелый вздох: «Полгода? Это же целая вечность! А можно как-то...
1 неделю назад
Дизайн вашей судьбы: как переклеить знаки на дорогах своей души
Дизайн вашей судьбы: как переклеить знаки на дорогах своей души Здравствуйте, дорогие. Присаживайтесь поудобнее, налейте себе чашечку ароматного чая. Сегодня я хочу поговорить с вами о чем-то очень личном и в то же время общем для всех нас — о том, как устроен наш «внутренний навигатор»...
1 неделю назад