Психология на легке

А хотела бы я  прожить другую жизнь? Легкую, яркую, счастливую. Я не хочу сказать, что моя жизнь протекает в постоянный потугах, мрачно и депрессивно, нет, она хороша. Но недавно нахлынуло ощущение, что есть какая-то другая и более мне подходящая за ближайшим поворотом, никак не покидает. Чем альтернативная жизнь лучше? Не известно. Важен, скорее, сам факт её гипотетического существования. Какая она? Чем она принципиально качественнее той, которую я живу? Почему это ожидание столь устойчиво? Потому что там все по-другому. Там я выбрал другую профессию. Семью. Хобби. Собаку. Там я живу в другом месте, хожу вдоль других деревьев, здороваюсь с другими людьми...

Люди не смогут помочь вам с внутренней пустотой - это надо лечить. В моей практике встречаются людей, которые не чувствовали себя достаточно хорошими в раннем детстве. Они не испытали жажду жизни, не ощутили ценность жизни. Им не подсвечивали их хорошие стороны. Хороший родитель, который видит в себе хорошее, способен увидеть хорошее и в своем ребенке. Плохой родитель или родитель, который видит в себе только плохое, в жизни плохое, ничего хорошего в своем ребенке увидеть не сможет. Будет его регулярно обесценивать. Такие родители способны любить свое чадо только за что-то. И это для них повод для проявления любови...

Акшая Тритья! («третий день бесконечного процветания»)  — это ежегодный весенний праздник индуистов, который в этом году отмечали 10 мая. Ещё, это самый счастливый день в астрологии. С древних времен люди верили, что в этот день могут произойти любые, даже самые невероятные чудеса. Говорят, что это самый волшебный день года. Сильнее, чем Новый год, способствует достижению желанных целей. Если в этот день - составить планы, НАЧАТЬ новое и взять аскезу, а за пару дней до - подготовить и очистить пространство...

Давайте порассуждаем на тему того, что же все такое все таки такое Счастье. На эту тему написано уже большое количество материала, но как говорится повторение - мать заикания. Часто мы можем услышать или увидеть как люди занимаются поиском счастья. У них стоит задача стать счастливыми. Что в целом совершенно нормальным и понятно. И выглядит их поиск следующим образом: во-первых это найти человека, партнера, любовника или мужа, рядом с которым я буду счастлив; далее, это найти дело жизни, занимаясь которым я вечно буду счастлив; также, это совершать какие-то действия (например подвиг или открытие),...

А что, если задуматься над тем, что мы целостные личности по самой своей природе, по факту своего рождения. Силы, ресурсы, возможности, а также любые негативные качества которые мы видим у других — на самом деле уже есть в нас, как наш личный психический материал. Все, о чем мы говорим, является нашей внутренней реальностью. Что бы мы ни описывали — мы описывает себя. Потому что создать модель происходящего может только из собственного психического материала. Я придерживаюсь принципа того, что в нас всё уже есть изначально. Нас не надо специально учить таким качествам как воля, интерес, любовь и т...

В психотерапии происходит взаимоотношение между двумя людьми, один из которых знает больше о психике, может принимать , работать с человеческой болью и является как-бы зеркалом для клиентов, в которое он может увидеть себя. Психолог направляет внимание на те места, которые раньше были неосознанными , автоматическими, бессознательными. Делает это явным , видимым и формирует как-бы такую осознанность. Сама терапия учит человека взрослости, потому что она учит выдерживать ситуации...