Готовлю батат для малышки
Батат обладает низким гликемическим индексом, а значит не влияет на уровень сахара в организме. Батат борется с плохим холестерином, улучшает кровоток, помогает при пониженном артериальном давлении, устраняет запоры и вообще нормализует работу кишечника. В нем много каротина, отвечающего за молодость, красоту и хорошее зрение...