Алексей Сёмко

Всем привет 👋 Да,в любом новом деле или начинании присутствует страх(да и это нормально)! Особенно волнительно решиться заниматься своим здоровьем и первый раз придти в незнакомое место. Страх усиливается, когда нет ПОНИМАНИЯ и АЛГОРИТМА: что делать и с чего начать.... У кого отозвалось? Я думаю у многих. ❗Так вот да и я был на этом месте и проходил этот этап.❗ Честно признаться, я около двух месяцев решался пойти в тренажерный зал(прикиньте😆)... А все почему❓❓❓ ‼️Да всё просто! Я не знал, что мне там делать и как. Боялся осуждающих взглядов со стороны и прочего... ⁉️ И знаете, какой выход я нашёл для себя и он точно сто процентов работает⁉️ Ставь 🔥 и я расскажу вам об этом в следующем посте!

Мои ОЖИДАНИЯ НЕ ОПРАВДАЛИСЬ от слова совсем,я и не мог ожидать даже что буду получать такое удовольствие от обучения. Информации было много,было очень тяжело,но все равно с безумным восторгом бежал на обучение.На 3.5 месяца обучения моя жизнь превратилась в ежедневную учебу,круто было именно не зубрить,а понимать все процессы и ковырять для себя это все глубже.🤓 Я задавал очень много вопросов и всегда получал на них развернутые ответы.(Пожалуй система ФО и методисты достойны отдельного поста) 😎 И вот, тот самый день экзамена, сомнений не было что пройду экзамен,потому что был готов на 200%,но присутствовала доля волнения, которую можно отнести к человеческому фактору. 🤷‍♂️ Экзамен Я СДАЛ ПЕРВЫМ подтвердив свои знания,так собственно и начался мой тренерский путь.💪 Дай активности под постом если было интересно

Параллельно, когда познакомился с посетителями зала поступило несколько предложений потренировать их ПО БОКСУ🥊😉 Сначала много отказывался, ДУМАЛ НЕ ПОТЯНУ и это не моё совершенно 🥷 НО, потом получив пинка от своего тренера начал ДЕЛАТЬ то, ЧТО УМЕЮ.🙏💪 И знаете что? 🙀   Люди приходили с удовольствием,приводили детей и на каждой тренировке кто-то спрашивал набираю ли я людей.😻👏🤝 Все как один говорили, что это моё,но тогда я не обращал внимание на это и просто получал удовольствие от процесса,но хотелось помогать людям и делать это качественно,тогда и начал думать о направлении фитнеса. Время шло😿, и в один прекрасный момент я словил себя на мысли, что МОГУ делать это на ПОСТОЯННОЙ основе и пока это мысль мою голову не покинула,по многочисленным рекомендациям открыл сайт Фитнес академии и увидел набор группы через полтора месяца ❗️ Сомнений не было,оставил заявку. Со мной связались мы обсудили все условия и мне осталось только ждать.Читал до этого отзывы студентов и не мог усидеть на месте от нетерпения,время тянулось долго и вот наступил тот самый день Х.🙀🙀🙀 ❗️Так получилось, что я попал в группу к @andrew_popov08 и честно сказать я ОХРЕНЕЛ. Дай 🔥 и я расскажу что было дальше

Появилась первая работа, которую старался совмещать с учебой,времени было не очень много свободного на тот момент. НО все же увлечение спортом не покидало мою голову. Самое главное, что когда уже появилась огромная альтернатива выбора чем заниматься и куда себя девать,то мой выбор пал на секцию кикбоксинга и тайландского бокса🥊🥊 Моим первым и единственным тренером стал Мирук Владислав Витальевич,которому я очень благодарен всему.Начиная от базовых понятий,заканчивая полностью становлению как личность, формирования волевых качеств и четкого понимания, что в этой жизни надо трудиться,чтобы получить какой-то результат. Первые тренировки были для меня сущим кошмаром😁 но в дальнейшем благодаря упорству и трудолюбию меня заметили, и у меня появилась возможность тренироваться уже с сильными ребятами и по 6 дней в неделю,иногда и по два раза в день.Я безумно радовался каждой тренировке,в зале атмосфера была как второй дом,где каждый помогал друг другу и поддерживал.Каждый раз, когда переступал порог зала,забывал о повседневной жизни,проблемах.Этот спорт затянул меня надолго,но спустя значительное время наш зал закрыли,меня ждали в другом клубе и были перспективы,но я не захотел продолжать у другого тренера, и поэтому принял для себя трудное решение закинуть перчатки на "полку". Тогда большую часть моего времени заняла работа,но все же чего-то не хватало,такое противное чувство, как будто не в своей тарелке,живёшь не свою жизнь.Вот тогда в голове возникла мысль о посещении тренажёрного зала.Не было цели конкретной,было желание заполнить тот недостающий элемент, который меня гложил изнутри и это получилось. Я нашел тренера и начал пробовать тренироваться🏋️.Сначала всё было в диковинку,но спустя какое-то время начал снова получать удовольствие от процесса.Я не гнался за результатом,просто делал что скажут, и очень быстро начал прогрессировать в результатах. Снова давайте реакции,а я пойду концовку писать)

Всем привет. Решил поделиться с вами своей историей и как так получилось что я стал тренером💪 С самого детства был достаточно активным ребёнком,нравилась любая активность🏋️ и усидеть ровно на месте для меня было что- то на грани фантастики.Вечно были какие-то движения и без приключений впринципе не обходилось никогда😁 Так сложилось что в месте где родился и провёл своё детство не было каких то спортивных секций😔,поэтому активности мы придумывали сами.Как и у всех наверное это был футбол по вечерам,воллейбол,турники,походы и прочее.Была достаточно большая компания по интересам и скучать не приходилось никогда. Безумно нравилось всё что было связанно со спортом,и как большинство пацанов фанател от фильмов с Ван Дамом,Брюс Ли и прочих актеров со сферы единоборств🤼.Фильмы засмотренные до дыр,постеры с любимыми героями,ну всё как у всех😁 Все изменилось кардинально когда закончил школу и переехал в Минск. Дай реакцию,если было интересно,а я пошёл писать вторую часть