Дневник женщины в возрасте

Сегодня весь день боролась с сонливостью. С трудом осилила бытовые необходимости. Три раза всё-таки заснула прямо сидя в кресле. Да, день не задался. А между тем, до выставки осталось четыре дня, а я ещё так и не закончила репетицию расстановки и четырёх медведей. Кто не в курсе: одно из моих хобби - шить игрушки и делать миниатюру. Так как я стараюсь получить прибыль с любых своих занятий, чтобы на них, в принципе, были и деньги и время, то два раза в год (иногда чаще) я участвую в выставках-продажах в Москве...

Нашла вчера в сети замечательную гимнастику. Показывает её женщина 72 лет. Называется «гимнастика для женщин старше 60 лет».  «Ну, я то - молодая, спортивная! Пять минут такой зарядки сделаю вместо своей» - лень - матушка нашептала и я решила так сфилонить.  Ха-ха-ха!😂  В общем, или я после пневмонии, что была месяц назад такая слабая, или «девушки 60+» такие сильные🙈🤭😂...

Ну, вот, через два года 50 лет. Половина века! Ха! Внутренне даже на 30 лет не ощущаю себя. Говорят, скоро климакс. Хм… начала изучать эту тему… Так, кажется головные боли у меня не на погоду, а мышцы ног болят не от тренировок… Хотя… у меня так всегда было, даже до совершеннолетия🤔 Посмотрела сегодня несколько видео роликов на эту тему. Женщины 60+ рассказывают как они сохраняют молодость. Все, как одна, говорят, что занимаются йогой и правильно питаются. Так… надо освоить йогу. И к 50 годам стать инструктором по йоге...