Тренерский Штаб

Статья для общего развития и понимания. Речь идет о травмах полученных во время игр или тренировочного процесса, не включая хронические травмы, например о которых я писал в прошлой статье про обувь. Травматизм в различных видах спорта неодинаков. Естественно, что чем больше людей занимаются тем или иным видом спорта, тем относительно больше в нем травм. Чтобы сгладить различия в количестве занимающихся, принято рассчитывать число травм на 1000 занимающихся - это интенсивный показатель травматичности, хоккей составляет 25,7%...

Спортсменам, а конкретно хоккеистам, требуется усиленное питание. В их рационе должно быть куда больше калорий, чем в рационе людей, не занимающихся спортом. Еще добавим пищу богатую кальцием, так как спорт травмоопасный. Истинные факторы успеха включают в себя целеустремленность, желание, упорный труд и правильное питание. Именно они помогут вам стать сильнее, выше, быстрее и в конечном счете превратиться в хоккеиста более высокого класса. Важно понимать, что нет никаких золотых продуктов и добавок, которые сделают вас спортсменом высокого класса...

Очень важный вопрос со стороны медицины и коррекции опорно-двигательного аппарата. Можно рассматривать со стороны повседневной жизни и спорта, но так как я тренер, а не медицинский работник, не буду лезть в вашу повседневную модную обувь. Буду говорить о том, что я вижу каждый день у детей на ногах во время тренировок в зале и к чему это приводит, основываясь на ученные исследования, статьи, чуть-чуть на личный опыт и рекомендации других тренеров. Какие проблемы могут быть у ребенка от какой-то обуви? Спросите вы...

Вопросы, связанные с ранней специализацией в спорте, имеют глубокий смысл и требуют серьезных размышлений. Ведение исследований детско-юношеского спортивного травматизма и быстрого истощения показало прогрессирующую статистику, и эксперты из различных стран пришли к выводу, что виновато именно преждевременное вовлечение детей в спортивную специализацию. Спортивная специализация предполагает выбор определенного вида спорта и полное сосредоточение на нем с целью достижения максимального результата...