Всё о жизни

У каждого человека, почти у каждого, у большинства мне кажется в нашем современном мире, были такие моменты когда хочется всё бросить и покинуть этот мир навсегда. Когда не хочется продолжать жить. Хоть и прожили почти пол жизни, но ведь порой в трудные минуты жизни возникает желание исчезнуть.   Да, очень сложно выжить и донести свою ношу до конца, я вас понимаю, те, кому откликнулись первые строки. Я вам не смогу помочь этим текстом, здесь не будет никаких советов как выжить, так как утопающий сам не сможет помочь другим...

Не высыпаетесь? Проснулись утром, открыли глаза, и хочется снова их закрыть, погрузиться в царство Морфея. Но работа зовёт, и не даёт вам поспать ещё лишние часы. Так как же высыпаться и просыпаться с утра бодрым и в хорошем настроении?    1. Ложитесь спать до 23:00. Если вам очень рано вставать, не засиживайтесь до поздно, а ложитесь спать раньше обычного. Если поздно лечь, естественно мы с утра будем сонными. Поэтому старайтесь ложиться до одиннадцати вечера.     2. Не позволяйте себе спать...

Прежде чем вы заведёте себе щенка, подумайте а действительно ли он вам так нужен, для чего вы его заводите, сможете ли его содержать и вовремя выгуливать,готовы ли будете отдавать ему ваше драгоценное время. Рассчитайте свои силы сможете ли вы его воспитывать. Собака это не кот, который будет весь день загорать на подоконнике, собака как ребёнок, её необходимо воспитать под себя.   И вот когда вы поймёте что ваше желание завести собаку действительное, когда поймёте что вы на самом деле хотите ей заниматься, воспитывать её и быть ей другом, а не врагом...

Сколько бы вам ни было лет, всегда сохраняйте в себе любознательность и познавайте что то новое для себя, развивайте свой мозг на протяжении всей вашей жизни.   Учите языки. Выберите тот который вам нравится, может быть это китайский или японский, или хинди. А может и русский язык. Я вот учу свой родной язык чувашский, так как с рождения его не знаю, но в моей жизни он присутствовал постоянно. И мне очень хочется знать свой язык и говорить на нём. Чем больше слов я изучаю, тем больше понимаю насколько это красивый для меня язык...

Есть ли у вас такое чувство, будто вы стали старыми, дряхлыми, хотя вам допустим нет и тридцати ещё? Хоть и молодо выглядите, и вам до сих пор дают лет восемнадцать, но в глубине души у вас ощущение что вы уже старик. Не согнуться, не разогнуться казалось бы не можете.   А всё потому что мы люди, забываем заботиться о себе. Не считаем нужным с утра сделать зарядку; ленимся пробежаться вокруг дома пару кругов.   Но никогда не поздно начать. Давайте начнём с зарядки, каждое утро проснулись, открыли форточку проветрить помещение и начинаем делать зарядку, самую обычную...

Чаще бывайте на воздухе, именно на улице, а не просто открыть окна или выходить на балкон и дышать воздухом. Мы слишком много времени проводим в коробках: в домашней коробке спим, в рабочей коробке зарабатываем денег, чтобы оплачивать коробку в которой спим, для того чтобы ходить с утра в рабочую коробку с новыми силами. И так по кругу.   Да, к сожалению тут не поспоришь, и по другому жить у нас не у всех получается. Но хоть чуть чуть времени у нас есть на себя ведь правда, и мы можем в это время выходить на улицу, на природу и наслаждаться нашим красивым миром...

Почему так важно верить в себя? Когда человек в себя не верит, он впадает в некое депрессивное состояние. Вот в глубине души человек хочет например написать книгу, или построить дом собственными руками. Человек понимает что он это может сделать, что у него есть силы для этого, но он не приступает к исполнению задуманного только по одной причине, боится что не выйдет всё идеально. В голове у человека складывается идеальная картина достигнутого его дела, но он всё равно не приступает к выполнению...

У каждого человека есть вредные привычки. Вот у меня тоже есть вредная привычка. Я ем много сладкого. А что если заменять свои вредные привычки на полезные? Например: вместо сладкого кушать фрукты и ягоды в натуральном виде; вместо алкоголя употреблять полезные соки; вместо сигарет выбирать спорт. Для того чтобы заменить вредную привычку на полезную, нужно понять чем эта привычка вам вредит, например от сладкого толстеешь или причиняешь вред желудку. Необходимо самому понять, что вам не хочется причинять себе вред...

Свобода! Что для вас свобода? Для меня свобода - это делать то, что хочется; ходить туда, куда хочется. Свобода - это заниматься любимым делом. Свобода - это принимать самому решения. Свобода - это быть независимым от чужого мнения, иметь свои взгляды на жизнь. Быть с тем, кого любите вы, и жениться по любви. Свобода - это не бояться быть собой. Свободны ли вы? Чтобы почувствовать себя свободным, не бойтесь оставаться в одиночестве. Когда вы остаётесь наедине с собой, вы остаётесь со своими мыслями...

Поговорим о продуктивности. Чтобы наша работа приносила доход, нужно достаточно трудиться. Но порой трудиться нам мешает лень, больная голова, или больной живот например. Так что же делать чтобы быть продуктивным? Во первых нужно высыпаться, сами понимаете, когда мы плохо спим ночью, проснулись невыспавшиеся, нам ничего не хочется делать, а хочется только приложиться к мягкой постели и уснуть глубоким сном. От того что нас тянет в сон, мы становимся медлительнее, а то и вовсе засыпаем прямо на рабочем месте...

Берегите в себе женщину, Оставаясь ласковой и нежной. 🌹 Сохраните в сердце доброту, Будьте самой тёплой женщиной. 💐 Женщина - это цветок, Луч света во времена тьмы. 🌺 Свежего воздуха глоток, Во время великой войны...

Иногда нам всем так важно побыть в тишине, насладиться покоем, расслабиться. Мы слишком много времени проводим на работе. С работы домой, а дома снова погружаемся в работу. И совсем забываем о себе в нашей суетной жизни. Наша жизнь слишком коротка, чтобы ставить на первое место свою работу. Давайте ставить себя на первое место, и научимся находить время для себя. В выходной день выберитесь на природу, уединитесь с природой. Лес, речка наполнит вас жизненной силой. Отбросьте свои телефоны, и вообще их можно оставить дома, вам они не нужны в лесу...