Вам не нужно проходить 10 000 шагов в день
В1965 году японская компания по производству часов и инструментов Yamasa Tokei Keiki выпустила первый потребительский шагомер и фитнес-трекер. Это произошло после Олимпийских игр 1964 года в Токио и на фоне опасений, что, в отличие от профессиональных спортсменов, остальная часть населения недостаточно активна. Устройство получило название Manpo-kei, что переводится как «десятитысячный шагомер». Так зародился устойчивый стереотип о здоровом образе жизни. В эпоху фитнес-браслетов, Apple Watch, колец...