1 день назад
Все о стоматологических услугах и не только.
2
подписчика
Всем привет. Давайте знакомится. Меня зовут Катерина. На этом канале будет все про стоматологическое лечение. ПРо боль пациентов. Ответы на вопросы которые нас беспокоят. Как выбрать клинику или своего стоматолога что бы не обжечься.
Ваши зубы в опасности
. Какие Самые распространённые проблемы с зубами . Часть 1 Кариес Кариес — одно из самых распространённых заболеваний зубочелюстной системы. Некоторые факты: • Встречается во всех возрастных группах, но чаще — у людей старше 35 лет. • Основные причины: недостаточная гигиена полости рта, частое употребление сладкого, курение. • В запущенных случаях кариес разрушает ткани зуба до корня и может привести к его потере...
Правильное использование зубной нити — это не просто «провести между зубами», а аккуратно очистить зоны, куда щётка не достаёт
Вот как делать это правильно: 🦷 Пошагово: 1. Отмотай нить (~30–40 см) Намотай её на средние пальцы обеих рук, оставив рабочий участок 3–5 см. 2. Аккуратно введи между зубами Без резких движений, чтобы не травмировать десну. 3. Обними зуб нитью (в форме буквы “С”) Это важно — нить должна прилегать к поверхности зуба, а не просто проходить между ними. 4. Двигай вверх-вниз Мягко очищай боковую поверхность зуба и зону под десной (1–2 мм). 5. Повтори для соседнего зуба В одном промежутке нужно почистить сразу два зуба, меняя сторону изгиба нити...