Georgio Mackiavelli

В мире существует множество блюд, о которых истинные гурманы просто мечтают. Однако не всю экзотику стоит пробовать на вкус – во имя своего же блага. Одно из самых ярких впечатлений в путешествиях – местная еда. Есть даже направление такое, гастротуризм. Правда, для неподготовленного организма такие впечатления могут оказаться непосильными...

Само название «Рыбий жир» вызывает довольно смешанные ассоциации. В воображении возникает рыба с приличным лишним весом, которую разделывают, жир собирают, измельчают, обрабатывают и разливают по баночкам. По факту, «вытяжка» получается исключительно из печени или тушек океанической рыбы (трески, скумбрии, сельди). Естественно, продукт имеет специфический запах и консистенцию. Факт №1 "Из истории" 150 лет назад на побережье Норвегии рыбий жир уже использовали как профилактическое и лечебное средство...

Тестостерон — это мужской половой гормон. От его количества зависит способность мужчины наращивать мышцы, испытывать интимное влечение к женщине, прочность костей, здоровье сердца и даже размер пениса. Но этот гормон нужен и женщинам. Правда, его количество в их телах существенно меньше. Тестостерон нужен человеку для прочности волос и их нормального роста, правильного метаболизма жиров, а также поддержания когнитивных функций, включая мышление и память...

Курить вредно, курение убивает. Чем скорее вы покончите с этой пагубной привычкой, тем лучше. Никотин выводится из организма в течение одного-трёх дней, а как только это произойдёт, вы задышите полной грудью и сразу почувствуете себя лучше. Этот процесс можно ускорить, употребляя в пищу некоторые продукты. Никотин — сильнодействующий нейротоксин, в малых дозах оказывающий возбуждающее действие на психику. Он блокирует ацетилхолиновые рецепторы, в результате чего нервные и мышечные клетки начинают функционировать неправильно...

Роль печени в работе организма трудно переоценить. Она участвует в пищеварении, детоксикации организма и других процессах. Это орган, который способен самостоятельно восстанавливаться, но для поддержания его здоровья важно включить в рацион определенные продукты...