Найти в Дзене
Что такое зависимость ? Зависимость (или аддикция) - это навязчивая потребность в определенной деятельности, которая может проявляться как в физических, так и в психологических аспектах. Это если по научному. По сути это привычка в квадрате. Привычка которая проявляется из бессознательного. Умом понимаю и хочу перестать так действовать , а не получается. Например привычка винить себя. Обесценивать себя. Привычка курить. Также привычка бороться с лишним весом и ограничивать себя в радостях жизни. Качество жизни зависит напрямую от количества созидающих положительных привычек которые приносят радость и удовлетворение. Радость и удовлетворение дают Энергию. Энергия даёт Здоровье и Благополучие 🔥 Развитие одной положительной созидающей привычки может запустить изменения не только в развитие качества Жизни но и привести к реализации своих предназначений. Самый действенный и простой способ убрать негативную привычку это не борьба с ней всеми способами. А развитие новой положительной привычки взамен старой. 🔹️ 20 лет назад я курил и употреблял спиртное. Несколбко раз бросал и потом снова начинал. Привычка держала очень сильно и я как и все боролся. Сначала ограничивал себя, потом запрещал, даже уговаривал себя. Ничего не помогало. До тех пор пока не дошёл до осознания что все эти действия и курение и спиртное мне не интересны. Если сказать по другому. Я вышел из уровня мышления на другой при котором эти привычки перестали быть интересны . И чтобы появилась новая привычка нужно применять три мощные силы. 1. Время ( 21 день ) 2. Терпение ( осознание необходимости ) 3. Дисциплина ( ежедневное действие ) Марафон " Эволюции привычек " это система включающие в себя целевые действия , практики которые приведут к развитию новых положительных привычек. Кто готов и есть желание действуйте смело и активно. Начало Марафона 21 сентября в субботу Пишите в личку пришлю подробную информацию
8 месяцев назад
Низкая самооценка
Низкая самооценка порождает множество проблем. При низкой самооценке наши требования к самому себе растут и растут. Нам трудно принимать чью-то похвалу и признание. Нам жутко неудобно когда хвалят прилюдно. Сама по себе низкая самооценка понижает уровень наших вибраций. А проблемы начинают проявлятся и притягиваться как магнит как раз на наши вибрации. Вспомните свои эмоции в проблемной ситуации. Вы расстраивались? Переживали? Тревожились? Боялись? Чувствовали обиду? Жалели себя? Ощущали свою неполноценность? Злились? И этот список можно продолжить. Есть ключевая Истина. Сама жизнь это - творение материи...
9 месяцев назад
Страх. Боль. Развитие. Именно в таком порядке эти состояния есть у каждого человека. Ко мне пришла женщина с тяжёлой жизненной ситуацией. Дочери 13 лет. И с каждым днём процесс отдаоения друг от друга усиливается. И её это очень сильно расстраивает и разрушает. Мы провели первую бесплатную диагностическую встречу на которой я показал ей первопричины и какие последствия. Она осознает и понимает все процессы которые привели к таким результатам. Я также объяснил и раскрыл через что и как ей придётся пройти чтобы прийти к жизненно важному и желаемому результату . И тут товарищ Ум включил Страх. Страх возможной боли . И этот страх самый опасный и страшный в контексте развития Человека. Когда мало силы, мало Осознанности отношения к себе. Когда давление и тяжести внешних ситуаций выше крыши кажется что уже нет сил всё это выдерживать., то Ум сам по себе создаёт воронку страха боли будущей трансформации. Вот точно так и произошло с этой женщиной. Она отказалась от развития, отказалась от желания восстановить качественные взаимоотношения со своей дочерью из-за страха перед болью которая возможна при трансформации . Душа просит развития, а Ум не пускает. Чтобы изменить свою жизнь и изменить себя нужно пройти через страх и боль . Но пройти в осознанном желании выйти из старых условий и программ. Любой страх кроме инстинктивного абсолютно искусственно созданный Умом, образом мышления и качеством окружения. Хэпи энд. Через время эта женщина осознала что намного страшнее остаться в таком же состоянии, в таких же страданиях и бездействиях. И что последствия такого бездействия ведут к необратимым процессам И даже исходя из логики выгоды, лучше сейчас начать и пройти с меньшими вложениями чем потом с большими.. Вывод. Абсолютно нет смысла бояться боли трансформаций. Когда мы начали заниматься, после первой же консультации пришла Ясность и понимание текущей ситуации. Пришло Вдохновение и осознание действовать не смотря ни на страх, ни на комментарии окружающих людей. И всё что приготовила и давала ей Вселенная она принимала с Благодарностью. Через небольшое время сама жизнь и качество жизни развернулось на 360 градусов. Общение с дочерью приносит им обеим Радость и безграничную Любовь. Отношения с мужчиной своим вышли на совершенно новый уровень. Реальность поменялась и стала совершенно другой. Отпустите страхи, и идите в своё развитие. Первая консультация Бесплатно. 
9 месяцев назад
7 ПРИВЫЧЕК СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА
7 невероятных привычек буддийских монахов, которые будут полезны и вам Существует ли ключ к счастливой и гармоничной жизни? И если такой есть, то как его найти? Буддийские монахи уже давно знают ответ на этот вопрос. Более 2000 лет они пытаются показать нам, как можно снизить уровень человеческих страданий, негативной энергии и обрести внутренний мир, сосредотачиваясь на настоящем. Однако внутренний мир и счастье – непостоянные состояния, поэтому нам необходимо научиться регулярно их восстанавливать и заботиться о них. А для этого стоит принять несколько важных принципов и привычек счастливой и мирной жизни буддийских монахов...
9 месяцев назад
7 невероятных привычек Счастья.
7 невероятных привычек буддийских монахов, которые будут полезны и вам Существует ли ключ к счастливой и гармоничной жизни? И если такой есть, то как его найти? Буддийские монахи уже давно знают ответ на этот вопрос. Более 2000 лет они пытаются показать нам, как можно снизить уровень человеческих страданий, негативной энергии и обрести внутренний мир, сосредотачиваясь на настоящем. Однако внутренний мир и счастье – непостоянные состояния, поэтому нам необходимо научиться регулярно их восстанавливать и заботиться о них. А для этого стоит принять несколько важных принципов и привычек счастливой и мирной жизни буддийских монахов...
9 месяцев назад
Ты вечно собой недоволен 🔥
ТЫ ВЕЧНО НЕДОВООЕН СОБОЙ И НЕ ЗНАЕШЬ ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ. Очень часто мы думаем одно, а чувствуем другое , и при этом ожидаем каких-либо изменений и перемен. Ты недоволен собой, потому что либо не делаешь то что нужно, либо мало делаешь. При этом сравниваешь себя с другими . Так устроена природа человека ( но это пока что, пока он не возьмётся за дело и не исправит сам свою природу ) , что он страдает в большинстве случаев из-за того чего нет. И эти страдания отнимают большой объем Энергии накапливая лишь колоссальное неудовлетворение. А всё из-за того что человек себя сравнивает с кем-то или с чем-то...
9 месяцев назад
В продолжение вчерашнего поста, про выход из жертвы. ⬆️ Чтобы вы не сомневались, в жертве сидят все – и женщины, и мужчины. Да, мир у нас пока еще патриархата, но если вы думаете, что мужчины счастливы и все у них прекрасно, то вы ошибаетесь. 1️⃣ Что такое стратегия жертвы? Это когда надо страдать любым способом и практически от всего. Страдания воспринимаются как благо, как обязательное условие для жизни здесь. И страдания приносят физический и эмоциональный кайф. 🔹️ До 2000 года контракт на страдания был обязателен при воплощении на Земле. То есть все, кто родился до этого времени, по определению пришли со встроенной стратегией жертвы. После этого года уже можно было выбирать в зависимости от многих процессов и обстоятельств. ➡️ Поэтому и ломает всех нас, кто старше. Чем старше, тем сильнее проявлена стратегия жертвы, потому что человек дольше в этом жил. Поэтому и молодежь наша совершенно иная, у них нет врожденной стратегии жертвы, они вообще не понимают слова «надо пахать и страдать». 2️⃣ Как проявляется стратегия жертвы? У женщин – в сильно заниженной самооценке. Не просто же так взялось поведение женщины как обслуги – сделать все для мужчины, угодить ему, все для семьи, пахать бесконечно и быть загнанной лошадью. Это следствие стратегии жертвы, а не наоборот. 🕹 У мужчин наоборот, в завышенной самооценке. Я тут главный, как сказал так и будет, все для меня, должно быть мне хорошо в первую очередь! Инфантилизм и эгоизм, который является обратной стороной нехватки любви. Или наоборот, слишком большой залюбленности. ♦️У мужчин есть еще одна проблема. Почему огромное количество мужчин спивается, становится наркоманами, погибает в авариях и т.д.? 💯 Любая зависимость – это слив энергии. Каждому человеку дается энергия на реализацию чего-то в жизни. И если женщина свою энергию тратит на дом, семью, детей и работу, то у мужчин энергия направлена во внешний мир, на реализацию себя. 🖥 И получается тупик – энергия есть, а уверенности в себе и внутренней силы нет. Жертва же. Делать они ничего не могут, куча страхов и тараканов, работать над собой не готовы, идут по самому простому пути – алкоголь, наркотики и т.д. Завышенная самооценка требует постоянного подтверждения, она не может держаться сама по себе. ⬇️⬇️ Отсюда это отношение к женщинам как к вещи и обслуге, потому что проще всего быть крутым за ее счет. Либо унижать, либо вкладывать в ее красоту, чтобы гордиться ею перед друзьями. 🔹️ Нормальной самооценки почти ни у кого нет, кто старше 37+. Есть только разная степень проявления стратегии жертвы. У кого-то совсем сильно, у кого-то очень слабо. Трудоголизм, кстати, тоже про это же. Отсюда и созависимость – жертве нужно страдать, значит нужен кто-то, кто даст ей эту возможность. Мужчине нужно самоутверждаться, вот они и находят друг друга) ⬇️⬇️ Погуглите «треугольник Кармпана», там очень хорошо описаны роли в стратегии жертвы. 🔹️ У многих жертвенность обычный образ жизни. Потому что в мышлении сидит правила и принципы: мне нужно всем дать, чтобы им было хорошо..от этого и мне будет хорошо. И опять же. Многие не решаются выходить из своей жертвы потому что бояться боли. Завтра расскажу, куда и что меняется. Интересно? 🔥
1 год назад
Продолжение..👆 Как это все проживать и что делать? "Вы видите то, чего раньше не замечали, хотя оно существовало всегда. Вам кажется, что зла стало больше. На самом деле его не больше, просто оно оказалось на свету и стало заметным. Но оно обречено. То, что идет вразрез с новыми божественными энергиями, будет постепенно уходить с планеты. Не сразу постепенно . Но вы можете помочь этому процессу. 🔹️ Вы можете ускорить его, если не будете поддаваться страху и унынию. 🔹️ Если будете развивать свою внутреннюю силу и спокойствие , знать, что все идет по плану Бытия. 🔹️ Если будете сохранять и развивать свет в Душе и мысленно направлять его тем, кто все еще остается во тьме. Тьма – это просто отсутствие света, а потому не нужно ее бояться. ♦️Ваш свет сильнее тьмы. В процессе Развития тьма отступает, потому что идёт расширение . ♦️ Это не значит, что тьма исчезнет. Это значит что она не будет вам мешать жить свою жизнь в Гармонии и Счастье. Крайон "Под защитой Вселенной" Итак : 5 простых и мощных инструментов  войти в трансформацию вместе с вибрациями планеты. 1️⃣ Относиться к себе бережно с любовью и ценностью. Вы сами у себя должны быть на первом месте. Когда захотите поставить на первое место детей или мужа, вспомните про маску в самолете – сперва на себя, потом на ребенка. Кому будет нужен ваш ребенок, если у него не будет мамы? Поэтому думая о себе сперва, мы тем самым думаем про наших близких. 2️⃣  Не надо бежать по врачам, если плохо себя чувствуете. Наше тело сейчас проживает перестройку на клеточном уровне и уровне ДНК. Меняются зашитые в нас программы, сценарии и страхи. Неужели это можно прожить легко и даже не заметить?)) Если ваше самочувствие долго плохое, тогда конечно что-то надо с этим делать. 3️⃣  Не требовать от себя выполнения всех дел, как привыкли. Все это – работа, деньги, дела не играют никакой роли по сравнению с происходящими изменениями. Прожить, принять и освоиться в новом – вот это первоочередная задача. А все остальное быстро реализуется потом кратчайшими путями) 4️⃣  "Вот мне плохо, а у него все прекрасно, что со мной не так?" Все так. Все люди разные, у каждого свой опыт, своя жизнь, свои программы и сценарии. 5️⃣ Не жалеть, не винить, не судить  себя и своих близких. Это всё деструктивные и разрушающие состояния,  расходующие очень много жизненной Энергии, которую можно направить на развитие своего Дохода. И кто-то сейчас лежит, кто-то еле ползает, а кто-то бегает и легко занимается своими делами. Не надо сравнивать себя с другими. Просто проживайте то, что приходит именно к вам. Этот год будет сложным, он кардинально трансформационный. ⬇️⬇️ Попробуйте вывести все человечество из стратегии жертвы, если оно не желает оттуда выходить?)) А деваться некуда, частоты растут. Скорость растёт. Действуйте смело. ❤️ Кто готов действовать ставьте 🔥
1 год назад
Изначально я планировал другой пост. Идут очень сильные изменения, решил написать что сейчас происходит на планете и что мы проживаем. ✅ Планета Земля как физическое тело проходит процесс перерождения – повышения электромагнитных частот. Это чистая физика, религия здесь вообще не при чем. Это процесс космического масштаба, он начался в 70х годах прошлого века и все кому надо, об этом знают. Долгое время Земля находилась в области низких частот. Поэтому страдания, терпение, выживание, борьба и нехватка были нормой жизни. ➡️ Сейчас идет переход, Земля потихоньку повышает свою частотность. И чем выше частота тем быстрее скорость Бытия. И будет повышать сильно долго, мы идем в 5 измерение, о котором мало кто знает. Люди в этом процессе не играют ведущей роли, это надо понимать. ⬇️⬇️ У нас есть свой собственный выбор – мы или принимаем, меняемся сами и идем вместе с планетой в новую жизнь, либо нас отсюда выкинет, когда наше физическое тело не сможет уже принимать новый уровень частот. Наше тело точно также излучает волны. Это работа энергоситемы человека. Источники это Ум, Тело ,и Душа. ♦️Мозг у нас электрический, сердце – магнитное. Когда вокруг были низкие частоты, мы жили на низкочастотных вибрациях – гнев, раздражение, агрессия, злость и т.д. 🟰 Повышение внешних частот должно менять наши внутренние частоты. Если мы с этим согласны и принимаем, потому что у нас планета свободы воли. Нейрофизиология описывает эти процессы детально и просто. Высокие частоты – это Любовь, ❤️ Радость, Оптимизм, Вдохновение, и Целеустремленность. 🔹️Чтобы жить в высоких частотах, и наш мозг, и наше тело должны прожить серьезные изменения. Что сейчас и происходит. ⬇️⬇️ Какие-то изменения мы проживаем осознанно. А какие-то на подсознательном уровне, когда включается давление сверху. А оно весьма активно с начала 2023 года. Сейчас просто очередной пик. ♦️Жизнь в нехватке, борьбе, выживании, агрессии – это жизнь в стратегии жертвы. Именно так мы жили, и именно из нее мы выходим. Но процесс не быстрый, требует усилий, осознания, терпения и не все хотят выходить из своего болота привычного комфорта. ❓Не получится за одну ночь начать жить в радости и любви, весь скопленный внутри нас негатив куда девать? Он не может сам раствориться))) 🔹️Выход из стратегии жертвы – медленный и постепенный процесс. И именно его мы сейчас проживаем всем человечеством. Причем тем, кто старше, гораздо сложнее, потому что у молодых нет стратегии жертвы или очень мало. А нам досталось максимально) 👌 Как это все проживать и что делать? Продолжение в следующем посте. Интересно.? Ставь 🔥
1 год назад
ПЕРЕМЕНЫ. ТРАНСФОРМАЦИЯ. Перемены это процесс. Жизненно необходимый процесс в сегодняшнем дне. Практически никто не любит перемен. Желание измениться всегда встречает сопротивление — старое удерживает нас на месте. И не только удерживает но и образовавшиеся накопленности из обид, тяжелыз прожитых ситуаций имеют силу притяжения новых накоплений . Важно найти способ оторваться от прошлого — тогда уже новая жизнь будет подчиняться закону равновесия. ⏰️ Трансформации это уже следствие перемен. Время для перемен и трансформаций имеет ключевое значение. Для каждого отношение ко времени своё. Потому как окно возможностей открывается Здесь и Сейчас. Для Вселенной начну с понедельника, начну с первого числа, подожду пока станет легче или лучше, не работает. Она Вселенная всегда даёт и помогает Здесь и Сейчас. И если вы хотите перемен и трансформаций но боитесь, сомневаетесь это лишь показатель того что старый образ жизни и мышления ещё терпим и не так критичен для вас. Пока.. Каждый сам для себя является одновременно и узником, и тюрьмой и вершителем собственной жизни и бытия исходя из своих желаний и способностей. Для кого-то страдания и жертвенность текущий образ жизни.. Для другого действия приводят в развитие внутренней Силы и как следствие Жизнь в Гармонии и Изобилии как Здоровья так и материального. Всего лишь ..ВЫБОР. ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. 🔥 🌄 Настоящие изменения никогда не являются легкими. Человек тяжело трУдиться чтобы заработать денег и улучшить комфорт и качество жизни. Чтобы достичь успеха в реализации своей жизни нужно трудиться и вкладываться в самое ценное что есть у вас..в себя. Человек изменяется только в тех обстоятельствах, в которых он не может уже как раньше и нужно уже что-то менять. 🔹️ Приняв решение развернуть ПРОРЫВ во всех сферах своей жизни у вас начинается процесс Перемен. А следом и Трансформации станут вашим образом Жизни. Кто готов и хочет начать свой ПРОРЫВ на своём жизненном пути пишем мне в личку ..ГОТОВ / ГОТОВА. Напишу подробности.💕
1 год назад
Почему не получается.
Почему я не могу получить нужный мне результат? Почему я постоянно трачу очень много всего, а результата нет? Я очень глубоко исследовал и разбирал этот момент с каждым кто ко мне обращается за помощью. И я нашёл ТОП-5 причин почему РЕЗУЛЬТАТ ДОСТИГАЕТСЯ МЕДЛЕННО и сложно: 1. Начинаем не с причины, а со следствия. В надежде, что освободившись от боли она больше не появится. 2. Доверяем совету, что кому-то этот специалист помог и тебе поможет. 3. Борьба. Человек начинает бороться С привычками. С телом. С состояниями Но есть такой закон. КАЖДАЯ СИЛА ДЕЙСТВИЯ ИМЕЕТ В ДВА РАЗА БОЛЬШУЮ СИЛУ ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ...
1 год назад
Простота Вы пользуетесь техникой медитации — молитвой, мантрой, визуализациями, ритуалами, техническими приемами дыхания — не для того, чтобы получить удовольствие или утвердить свое существование. Вы не пытаетесь отделить себя от этой техники, а стремитесь стать ею — так чтобы исчезло всякое чувство двойственности. Техника — это именно способ подражания стилю недвойственности. Вначале практикующий пользуется техникой как своеобразной игрой, потому что только воображает, что медитирует. Но любая техника — например, ощущение или дыхание — это весьма прозаичное занятие, способствующее «заземлению» личности. Правильным отношением к технике будет такое, когда техника не рассматривается как магия, не считается чудом или какой-то многозначительной церемонией, а используется всего лишь как простой, чрезвычайно простой процесс. Чем проще техника, тем меньше опасность отклонений, поскольку вы не питаете себя ни всевозможными увлекательными, соблазнительными надеждами, ни страхами. Вначале практика медитации сосредоточена только на основном неврозе ума, на путаных взаимоотношениях между вами и вашими проекциями, между вами и вашими мыслями. Если человек способен видеть простоту техники без какого-то специального отношения к ней, то он способен также уловить связь со своим мыслительным стереотипом. Он начинает видеть мысли как простые феномены, независимо от того, являются ли эти мысли благочестивыми или дурными, касаются ли они земных дел или чего-то другого. Он не относит их к какой-либо категории, не считает их хорошими или плохими, он всего лишь видит их просто как мысли, Когда вы всматриваетесь в свои мысли слишком пристально, вы на самом деле питаете их, потому что им, чтобы выжить, необходимо именно ваше внимание. Как только вы начинаете обращать на них внимание и распределять их по категориям, они становятся очень мощными, ибо вы питаете их энергией — вы не увидели в них простых явлений. Если вы стараетесь успокоить мысли, это оказывается только еще одним способом их питания. Таким образом, вначале медитация не направлена на достижение счастья, как не является она и попыткой обрести душевный покой или мир, хотя они могут оказаться ее побочными результатами. Равным образом, не следует рассматривать медитацию как отдых от раздражения. Фактически, начав практиковать медитацию, человек всегда обнаруживает, что всевозможные его проблемы всплывают на поверхность. Все скрытые аспекты вашей личности раскрываются по той простой причине, что вы впервые разрешаете себе увидеть состояние собственного ума как оно есть, впервые не даете оценки своим мыслям. С каждым днем практикующий все больше ценит прелесть простоты. Впервые вы по-настоящему делаете нечто с полнотой. Занимаясь дыханием, ходьбой или любой другой техникой, вы просто выполняете ее, вы работаете с ней без всяких усложнений. Любые усложнения становятся прозрачными, они не затвердевают. Итак, первый шаг в работе с эго состоит в том, чтобы начать относиться к мыслям очень просто: не пытаться их утихомирить, а спокойно наблюдать их прозрачность. Практику сидячей медитации необходимо сочетать с практикой осознания в повседневной жизни. Во время практики осознания вы начнете ощущать результаты практики сидячей медитации. Ваши простые взаимоотношения с дыханием и мыслями продолжаются. И все жизненные ситуации становятся простыми взаимоотношениями — это простые взаимоотношения с кухонной раковиной, простые взаимоотношения с автомобилем, простые взаимоотношения с отцом, матерью, с детьми. Конечно, это не значит, что человек внезапно преображается в святого. Все знакомые раздражения никуда не исчезли, но теперь это более простые, прозрачные раздражения. Возможно, мелкие домашние дела не кажутся вам важными и значительными; но выполнять их простым способом чрезвычайно полезно. Если человек умеет воспринимать простоту такой, какая она есть, тогда медитация продолжается двадцать четыре часа в сутки. Вы испытываете роскошное ощущение свободного пространства, потому что вам не нужно напряженно наблюдать за собой. Вы, скорее, просто воспринимаете ситуацию. Конечно, вы, вероятно, еще
1 год назад