Пишу, потому что хочется

Мне кажется, что люди на самом деле простые и понятные существа. Только сами себе любят придумывать рамки, загоны, правила. Я буду писать о тех мужчинах, которые не имеют сильных психических отклонений, не пишу о явных манипуляторах, о тех, кто применяет физическую силу, о тех, кто имеет сильные зависимости. Так вот, мужчины в большинстве своем говорят правду, если их спросить о чём-то. Допустим, вы ищете человека, с которым бы в будущем хотели построить семью. Изначально узнайте у мужчины, что он хочет от знакомства с вами. Если ответ: "Сейчас я не хочу серьезных отношений, жениться пока рано" и тд, помните, что, каким бы он не был славным, сейчас для него в приоритете другие вещи...

Как определить, что вас окутало настоящее, не травмированное чувство влюблённости? У многих людей искажено представление о том, что мы испытываем, когда на жизненном пути встречаются интересные и симпатичные нам люди. В детстве нехватка любви, чувства безопасности, эмпатии, сопереживания, поддержки может определить, какой любовный сценарий будет идти с нами по жизни рука об руку. Эти любовные сценарии могут диктовать созависимости, нездоровую привязанность, влечение к манипуляторам, влечение к холодным...

Что делать, если тревога накрывает как 10-метровая волна? Слышали про такой психотерапевтический приём, как взять несколько листов А4, засечь время и писать о насущной проблеме, которая гложет тебя много дней или даже лет? Стрелецкая Евгения, Новоселова Елена говорят об этом упражнении как о самом действенном методе борьбы с overthinking (когда ты погружаешься в самокопание и самобичевание). И вместо того, чтобы проживать свою счастливую жизнь, мы постоянно находимся в фоновом состоянии тревожности...