Екатерина Мурашова

Кто в наше время может представить себе жизнь без гаджетов? Как долго мы взрослые можем выдержать без телефона или компьютера? Только ли у детей есть эта проблема?  Конечно нет и наши дети, к сожалению или к счастью многие привычки перенимают от нас, от родителей. Если папа говорит сыну: "Курить вредно" и при этом сам держит сигарету, то ребенок воспринимает это, как курить можно, но не при мне. Поэтому в первую очередь следует обратить внимание на себя, как часто вы проводите свое время в гаджетах? Сейчас максимально рано ребенок впервые знакомится с планшетом или телефоном, что естественно негативно влияет на детскую психику...

Думскроллинг-это навязчивое, безудержное чтение плохих новостей. Думскроллинг, как и любая другая зависимость опасен тем, что человеку постоянно хочется все больше и больше. Это как с алкоголем, сначала достаточно бокала вина вечером в пятницу, а через пол года ты не заметил как выпиваешь по бутылке в день. Людям увлекающимся думскроллингом постоянно надо увеличивать «градус» новостей или хотя бы их количество. Возникает она не у всех, а только у тех людей, кто бежит от реальности, кому почему-то в собственной жизни невыносимо находиться. Что касается последствий, к ним можно отнести- повышение тревожности, стресс, депрессию, панические атаки и т...