Воспоминание — это не чтение файла, а его перезапись
Мозг не хранит воспоминания, как файлы на компьютере, а конструирует их заново при каждом воспоминании.
Этот процесс называется реконсолидацией памяти: каждый раз, когда вы что-то вспоминаете, мозг может незаметно изменять детали, добавляя текущий контекст или эмоции. Именно поэтому воспоминания со временем могут искажаться, а два человека могут по-разному помнить одно и то же событие. 1. Информация, которую мы продуцируем сами (например, придумываем ассоциацию, формулируем вывод), запоминается гораздо лучше, чем та, которую мы просто прочитали или услышали...