НЛОля

Хочу поделиться простым упражнением как повысить Самоценность.  Если вдруг будет трудно, то попросите близкого вам человека помочь.  Напишите 10 фактов/достижений вашей биографии, которыми вы гордитесь, о которых вам приятно вспомнить.  И не нужно занижать своих достоинств.  Это не должно быть что-то из разряда «изобрел лекарство от рака». Может вы кайфовали и наслаждались ролью 10-ого зайчика в 5-ом ряду во время выступления вашей группы в детском саду. Но в вашем воспоминании - это был триумф...

Годный лайфхак для Москвичей и гостей столицы(в конце следует лайфхак для всех) и пользователей Яндекс.Карт. 1) Вбейте откуда и куда вы хотите поехать 2) Проложите маршрут 3) и НЕ нажимайте кнопку «поехали». Вуаля!  Вы следуете маршруту, а не наблюдаете конвульсии навигатора. Чуть сложнее, чем обычно, но лучше, чем когда тебя отбрасывает на 100 км от твоей реальной точки во время развилки. И еще один очевидно-неочевидный факт, который актуален для всех...

Привет, МРТ! Я не была замечена в клаустрофобии, но когда я впервые записывалась на него меня зачем-то несколько раз спросили не боюсь ли я. Вопрос, о котором я вообще бы не задумывалась и не собиралась. В моем мире кино и сериалов - это исследование было чем-то обыденным и не таящем в себе опасность. Пришел, полежал, ушел. Иногда еще в кино врач влюбляется в пациентку, на что я уповала. Но тут какие-то гаденькие мысли стали закрадываться в мою без того буйну голову. Накануне дня Х мне позвонили напомнить о записи и несколько раз спросили не боюсь ли я...