Есть разговор

Простые истины обладают двумя парадоксальными особенностями: 1) они просты по сути - поэтому люди 98% времени просто проходят мимо, не воспринимая это как что-то значимое. Большинству людей кажется, что чем серьёзней проблема, тем сложнее должен выглядеть ключ к её решению. 2) они базовые, доступны бесплатно и каждому, и тут снова включается эго, считающее каждую проблему супер-уникальной, а решения соответственно - труднодоступными. Что такое процветание? Процветание - это стабильная положительная...

Извинение - важная часть отношений, которая их укрепляет и даёт больше возможностей для близости. Часто люди не извиняются должным образом, даже если осознают свою ответственность - потому что не знают как это сделать. И конфликтные ситуации не разрешаются до конца и оставляют неприятный осадок ⤵️⤵️ 1. Честность и искренность Первый пункт известен, наверняка, всем. Но он самый рабочий. При извинении опишите КАК ВЫ ПРОЖИВАЛИ всю ситуацию. Что испытывали в начале, в завершении, каковы были мотивы ваших...

Иногда лучший совет в жизни ждёт нас прям за следующим углом ⤵️⤵️ 1. Заботьтесь о ментальном здоровье 2. Питайтесь правильно 3. Обращайте внимание на мелочи вокруг вас 4. Знайте свои особенности 5. Задумывайтесь о смысле 6...

Некоторые вещи стоит услышать один раз, и после этого жизнь тихо и будто сама магическим образом меняется к лучшему ⤵️⤵️ 1. Нас никогда не будут любить так, как мы хотим. Будут любить так, как умеют Конечно, хочется оказаться рядом с человеком, который всегда понимает твои потребности и настроения и готов всегда поддержать и помочь. Но люди редко когда понимают КАК МЫ ХОТИМ, поэтому нужно подходить и говорить об этом Во многих-многих конфликтах происходит ситуация когда один ждёт от другого каких-то действий или слов, но хочет при этом чтобы человек сам догадался...

Стоит усомниться в них, и вы постепенно начнёте выстраивать более счастливые отношения ⤵️⤵️ Худой мир лучше доброй ссоры Думаю, все встречали людей, которые считают что ссорится плохо. Может, вы и сами такой человек. Конфликты в таком случае ощущаются как угроза отношениям, при этом человек может изо всех сил создавать внешнюю видимость прекрасных отношений, а недовольство или претензии партнёра списывать на его требовательность и дурной характер, но не на фактические проблемы. Почему установка...

1. "Почему не пять?" Легендарная фраза не просто так является сейчас источником многочисленных мемов "Всегда стремись стать лучше, чем ты есть" - пытались внушить нам мудрость родители. "Ты недостаточно хорош, и никогда не будешь, потому что всегда будет что-то, чего ты пока не добился" - слышали мы. Накопленная критическая масса фрустрации от того, что ты вроде работаешь, но при этом лишён возможности испытать удовлетворение за результат своего труда приводит к срывам и деструктивному поведению (да-да, уже в детском возрасте)...

Большинство людей всю жизнь остаются в позиции ребёнка, получая от этого определённые выгоды. Другие же под влиянием обстоятельств или собственного стремления к свободе дорастают до психологической взрослости ⤵️⤵️ 1. Ни один человек не является для вас авторитетом ВО ВСЁМ Во взрослом возрасте мы тоже выбираем авторитеты. Так работает механизм обучения и перенятия опыта - чтобы принять знания и опыт от кого-то, нам нужно сначала наделить его авторитетом. Но ключевая разница мышления ребёнка и мышления...

Все эти фразы сделают только хуже тому, кто и так находится в непростой ситуации. Иногда лучше вообще промолчать или спросить: "могу я чем-то помочь", а не пытаться оказывать поддержку ⤵️⤵️ 1. "Всё будет хорошо" Людям не понравится такая фраза, даже если внешне они никак это не выразят. Не потому что они "негативщики", а потому что в этот момент чувствуют, что их не понимают и не воспринимают всерьёз их переживания. Единственный вариант, когда "всё будет хорошо" можно воспринимать как поддерживающую фразу - это когда она исходит от кого-то, кто в состоянии повлиять на ситуацию...

Самое ужасное, что можно сделать со своей жизнью - делать вид, что "всё к лучшему" и отодвигать грустные мысли и плохое настроение куда подальше. Стать счастливее вполне возможно. Для этого нужно развивать навык переживания утраты. Утрата - это не только когда не стало близкого человека. Утрата - это и увольнение, и когда заканчивается прекрасный отпуск, когда не можешь позволить себе то красивое платье, когда близкий друг озвучил другое мнение по важному вопросу...

Если вы хотите построить здоровые, взрослые, наполняющие вас энергией отношения, то таких людей лучше обходить за километр 👇👇 1. Человек не способен говорить ни о чём, кроме как о проблемах • Множество взрослых и, казалось бы, хороших людей в общении откровенные и неприкрытые "душнилы". Разговор с ними так или иначе строится вокруг их бед, больших и малых, обычные темы из разряда хобби, кино, воспитания детей и тд их мало интересуют. Максимум, на что они способны - это вежливо послушать вас некоторое время, но потом снова переключаются на свои проблемы...

Мало кого из нас учили правильно поддерживать себя в сложных ситуациях. К счастью, можно научиться этому самостоятельно. 1. Наибольший вред приносят не ошибки, а наша реакция на ошибки Ошибаются все, без этого жизнь не обходится ни у одного из людей на нашей планете. Вероятность совершить ошибку - это то, что в по сути отличает нас от ИИ (который бурными темпами сейчас развивается). Здоровая реакция на ошибку: взять ответственность, разобраться, начать работать с последствиями. Нездоровая: искать...

Недавно в одном из своих чатов с удовольствием читала обсуждение темы сайтов знакомств и свиданий во взрослом сознательном возрасте. Взрослый - это лет после 35, когда уже жизнь устаканилась, были длительные отношения, в которых все узнают КАК НЕ НАДО, про себя и свои предпочтения, и про то, чего ожидать, а чего не стоит от другого человека. Во взрослом возрасте люди, в основном, уже не бросаются в совместное сожительство очертя голову после пары недель знакомства - хотя есть и такие беззаботные товарищи...