Худшая версия тебя

Итак, у вас эмоциональные или психологические проблемы. Например: 1. Ваш начальник требует от вас нереальных результатов. 2. Вторая половинка вдруг решила, что ей очень нравится вас раздражать. 3. Вам хочется кричать на всех и каждого, потому что все наровят вызвать вас на эмоции. 4. В школе одноклассники издеваются над вами. И при этом всём вы живете в сельском поселении иили посёлке городского типа - первой вашей ошибкой может быть пойти к ПСИХОЛОГУ. В интернете очень распостранен миф, что Российская психология идет на подъем...

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что люди вокруг считают вас умным? Кажется вы в отличной компании и хотите быть самым отстающим, но что-то выдает в вас интеллектуальное развитие. В следующий раз, когда захотите произвести впечатление глупого человека, вы сможете воспользоваться советами из этой статьи. Подставьте к себе алкоголь Исследования, проводимые Мичиганским университетом в 2012 году показали, что о людях употребляющих алкоголь, мы думаем как о более глупых. Студентам данного...

Как работает теория "5 минут в день"? Психологи и курсы по достижению своих целей советуют: если ты хочешь чего-то добиться, то поставь себе цель и делай шаги к этой цели каждый день. И это правильно. После прочтения мотивационных статей, просмотра роликов о счастливой, легкой жизни или после мастер-класса "Успешный успех" вы приходите домой с полной уверенностью в себе и чувством, что вы можете достичь всего. Под мотивацией вы неделю, может даже две недели занимаетесь в спортзале(если ваша цель - красивое накаченное тело) по 1...

Замечали ли вы, что ваши ежедневные физические нагрузки сошли на "нет"? Вам тяжело открыть дверь в машине, нести тяжелые пакеты с магазина домой или вас побеждают в армреслинг даже 12-летние школьники? Значит эта статья для вас! Часто в нашей жизни многое препядствует полноценному посещению спортзала: работа, отсутствие тренажерного зала рядом с домом или просто банальная лень. Мозг старается экономить каждую крупицу энергии и, не привыкший к ежедневным физическим нагрузкам, становится ленив. Сложно выделить даже 1...

Есть ли у вас ощущение, что каждый день вы проживаете, не сделав ничего полезного и важного? Или, что ваша жизнь стала скучной и сложно браться за дела, которых набралось не мало? А может, вы сидите в отпуске и страдаете от безделья? Вам хочется написать книгу, начать вести блог или сделать собственную клумбу, но такие глобальные проекты начинать трудно и лень? Если это так, то эта статья для вас! Не стоит задумываться сразу о больших целях, как вы знаете, если регулярно тратить на дело 5 минут...

Вам когда-нибудь хотелось сделать свой день продуктивнее, заняться своим здоровьем, поправить осанку или даже просто научиться чему-то новому, но побеждала лень? Тогда эта статья для вас! Как работает наш мозг? После трудного дня на учёбе или работе мозг хочет засорить себя бесполезной информацией, отдохнуть. Для него является невыполнимой задачей пойти в спортзал или заняться полной уборкой дома, и в этом нет вашей вины. Но мозг можно обмануть! Ведь если делать то, что нужно, но явно не хочется всего лишь 5 минут в день, мозг не будет это считать сложным делом...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что вам хочется сделать что-то, освоить новый навык или даже поддерживать чистоту в доме, а вам лень!? Тогда эта статья для вас. Человек в современном мире имеет много задач, которые нажо решать каждый день, ему часто приходится делать вещи, которые делать совсем не хочется. Энергия тратится и на приятные мелочи, элементарное поддержание чистоты в доме просто не остается сил. А как же забота о собственном здоровье? Вы лучше потратите свободное время на просмотр сериалов или видео на YouTube, а потом неизбежно вините себя за непродуктивность...