Антон Зеленогоров

🍮🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 Сырный пирог в кружке ,для тех, кто хочет похудеть, но не может! 🟡🟡🟡🟡 - Калории: 397 ккал - Белки: 17–18 г - Жиры: 26–27 г - Углеводы: 16–17 г Ингредиенты: -Яйцо -Творожный сыр 100 гр. -Натуральный йогурт 50 гр. -Ванилин -Подсластитель -Крахмал кукурузный 1 ч.л. Посмотрите видео, нужно лишь нажать на картинку. 🔠🔠➖ Приятного аппетита,но не перед сном 😉 Если понравился рецепт,то поставьте пожалуйста 👍 👨‍🌾 Травник Зеленогоров ☀️

⚡️ 🟡🟡🟡🟡🟡➖для лечения ревматизма и радикулита ✔️Ревматизм и радикулит — это распространенные заболевания, которые могут вызывать значительный дискомфорт и ограничивать подвижность. Народная медицина предлагает эффективное средство для облегчения симптомов — отвар из корневищ купены. 🌿 РЕЦЕПТ: ✔️ 4 ст. л. корневищ купены ✔️ 500 мл воды 🍵 Способ приготовления: 1. Измельчите корневища купены до мелкого состояния. 2. Залейте их горячей водой в кастрюле. 3. Поставьте на огонь и кипятите в течение 15 минут. 4. Снимите с огня и дайте настояться в течение 2 часов. 5. Процедите отвар через марлю или сито. 💧 Способ применения: Используйте теплый отвар для компрессов на больные места. Намочите кусок ткани в отваре, отожмите его и приложите к проблемной области, накрыв пленкой для сохранения тепла. Оставьте на 30–40 минут, чтобы активные компоненты могли проникнуть в кожу и облегчить боль. ✨ Механизм действия: Корневища купены обладают противовоспалительными свойствами, что помогает уменьшить воспаление и болевые ощущения. Их натуральные компоненты способствуют улучшению кровообращения в пораженных участках, что ускоряет процесс восстановления тканей. 💚 Применяйте этот простой и доступный рецепт с осторожностью, следя за реакцией организма! 👨‍🌾 Травник Зеленогоров ☀️

🔖 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡 от простуды и кашля ✔️Этот простой рецепт поможет вам поддержать иммунитет и облегчить симптомы простуды. Вино на основе базилика обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает его полезным средством в борьбе с респираторными заболеваниями. ✔️Ингредиенты: - 1 стакан измельченной сушеной травы базилика - 1 бутылка кагора ✔️Приготовление: 1. Взять 1 стакан измельченной сушеной травы базилика. 2. Залить траву 1 бутылкой «Кагора». 3. Хорошо взболтать, укупорить и настоять в темном месте в течение 1 месяца. 4. После настаивания процедите полученное вино. ✔️ Применение: Принимать по 50 мл вина 3 раза в день во время еды в течение 1 месяца. 🪷🪷Механизм действия: Базилик содержит эфирные масла, флавоноиды и антиоксиданты, которые способствуют укреплению иммунной системы. Эфирные масла обладают противовоспалительными свойствами, уменьшая раздражение слизистых оболочек дыхательных путей и облегчая кашель. Также они помогают при бронхитах благодаря своей способности разжижать мокроту. Алкоголь из кагора может оказывать расслабляющее действие на организм, что также способствует улучшению общего состояния. 💚 Будьте внимательны к своему здоровью и не забывайте консультироваться с врачом при наличии серьезных симптомов! 🔠🔠➖Травник Зеленогоров,не употребляет алкоголь ,сигареты и другие плохие-вредные вещества. И вам не рекомендую. Использовать только в лечебных целях. 👨‍🌾 Травник Зеленогоров ☀️

Дорогие мои, сегодня у нас в рекомендациях канал 🤍 PROЦВЕТНИК Авторский канал садовода-эстета с богатым опытом, который легко и с юмором преподносит всю необходимую информацию. Лучшие сочетания растений и современные подходы к созданию цветников. Обязательно подпишитесь 🤍 PROЦВЕТНИК - надежный друг в мире садоводства.

👨‍🌾 🟡🟡👇🟡🟡 (Armillaria mellea) — это съедобные грибы, известные своими полезными свойствами и приятным вкусом. ✔️ Они содержат множество витаминов (B, D), минералов (калий, фосфор) и антиоксидантов, которые способствуют укреплению иммунной системы и улучшению обмена веществ. 🪷🪷Польза опят заключается в их способности поддерживать здоровье печени и почек, а также в том, что они помогают нормализовать уровень холестерина и сахара в крови. Опята обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами, что делает их полезными при простудах и инфекциях. 🪷🪷Механизм действия: активные компоненты опят помогают выводить токсины из организма, улучшая работу органов пищеварения. Также они способствуют регенерации клеток благодаря содержанию бета-глюканов. Народный рецепт: 1. Приготовьте отвар из 100 г свежих или сушеных опят. 2. Залейте грибы 1 литром воды и доведите до кипения. 3. Уменьшите огонь и варите 30 минут. 4. Процеженный отвар пейте по 100 мл трижды в день для укрепления иммунитета. ✔️Этот напиток поможет поддержать здоровье и повысить сопротивляемость организма! 👨‍🌾 Травник Зеленогоров ☀️

✨🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡 🛌 Если чувствуете упадок сил и тяжесть, очистите свои мысли от негатива. Зажгите свечу и пристально на неё смотрите, освобождайте ум от беспокойных мыслей, и при этом произносите слова: «Огонь горит, сияет – черноту изгоняет, свеча силой наполняет. Да будет так»! Затем можно погасить свечу или позвольте догореть ей до конца. Откройте окна, чтобы комната наполнилась свежим воздухом. ❤️ Легких снов вам сегодня! 👨‍🌾 Травник Зеленогоров ☀️

❤️🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡➖ лекарственная (Sanguisorba officinalis) — это растение, известное своими целебными свойствами, особенно в лечении заболеваний, связанных с кровотечениями и воспалениями. ✅ Польза: Кровохлебка обладает гемостатическими свойствами, что делает её эффективной при лечении различных видов кровотечений (например, при носовых или маточных). Она также помогает при желудочно-кишечных расстройствах и воспалительных заболеваниях. Растение улучшает общее состояние организма благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам. ✅Механизм действия: Активные вещества в составе кровохлебки, такие как таннины и флавоноиды, способствуют укреплению стенок сосудов и уменьшают проницаемость капилляров. Это помогает предотвратить кровотечения. Таннины также обладают вяжущими свойствами, что способствует быстрому заживлению ран и уменьшению воспалительных процессов. Рецепт отвара: 1. Возьмите 1 столовую ложку сушеных корней кровохлебки. 2. Залейте 200 мл кипятка. 3. Настойте 30 минут и процедите. 4. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. 🪷🪷Этот отвар поможет поддержать здоровье и улучшить самочувствие! 👨‍🌾 Травник Зеленогоров ☀️

✅🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 ➖с максимальной противораковой активностью играют важную роль в профилактике рака. Вот некоторые из них и их механизмы действия: ⏺Крестоцветные овощи (брокколи, цветная капуста) содержат глюкозинолаты, которые помогают детоксикации канцерогенов. ⏺Ягоды (черника, малина) богаты антиоксидантами, защищающими клетки от окислительного стресса и повреждений ДНК. ⏺Чеснок содержит аллицин, который замедляет рост опухолей и угнетает канцерогенные вещества. ⏺ Помидоры богаты ликопином — антиоксидантом, снижающим риск рака простаты. ⏺Зеленый чай богат катехинами, блокирующими рост опухолей. ⏺Орехи и семена (грецкие орехи) содержат омега-3 жирные кислоты, уменьшающие воспаление. ⏺ Цитрусовые фрукты (апельсины) усиливают иммунный ответ благодаря витамину C. ⏺Специи (куркума, имбирь) обладают противовоспалительными свойствами и помогают ингибировать рост раковых клеток. Включение этих продуктов в рацион может значительно снизить риск развития рака! 👨‍🌾 Травник Зеленогоров ☀️

🍄 🟡🟡🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡➖ это не только вкусный деликатес, но и ценный источник питательных веществ. ✔️Они содержат белки, витамины группы B, витамин D и минералы, такие как селен и калий. Лисички обладают противовоспалительными свойствами и могут поддерживать иммунную систему. ✔️Механизм действия этих грибов связан с их способностью улучшать обмен веществ и очищать организм от токсинов благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Лисички также помогают в борьбе с паразитами и грибковыми инфекциями. ▶️Вот простой народный рецепт для укрепления иммунитета: Настой лисичек: 1. Возьмите 100 г сушеных лисичек. 2. Залейте их 1 литром кипятка. 3. Настаивайте в термосе 6-8 часов. 4. Процедите настой и принимайте по 100 мл 2-3 раза в день перед едой. 🪷🪷Этот настой поможет улучшить общее состояние организма, повысить защитные функции и очистить его от вредных веществ. Наслаждайтесь полезными свойствами лисичек! 👨‍🌾 Травник Зеленогоров ☀️

Опубликовано фото

🏠 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 для тех, кто следит за фигурой! ⠀ Ингредиенты: -Желток вареный 3 шт. -Сметана 10% 4 ст.л. -Горчица 1 ч.л. -Лимонный сок 1 ст.л. -Сушеный чеснок 1/2 ч.л. -Соль 1/2 ч.л. 🟡🟡🟡🟡👈 калории, белки,жиры,углеводы 👉 - Калории: ≈ *128 ккал* - Белки: ≈ *8,1 г* - Жиры: ≈ *9,4 г* - Углеводы: ≈ *5,1 г* 🔠🔠➖(Послесловие) А как вы, готовите домашний майонез? Напишите , будет интересно узнать. 👨‍🌾 Травник Зеленогоров ☀️

🍃🍒🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡👇🪷 натуральное средство для здоровья Лавровишня (Prunus laurocerasus) — это не только популярное декоративное растение, но и мощное лечебное средство. Листья лавровишни содержат активные вещества, обладающие противовоспалительными, антисептическими и успокаивающими свойствами. 🌱 Польза: - Улучшение пищеварения: Настой из листьев помогает при расстройствах желудка и улучшает аппетит. - Сердечно-сосудистая поддержка: Успокаивающее действие лавровишни помогает снизить уровень стресса и нормализовать сердечный ритм. - Антисептическое действие: Применяется для обработки ран и воспалений благодаря своим антимикробным свойствам. 🍶 Рецепт настоя: 1. Возьмите 10 г сушеных листьев лавровишни. 2. Залейте 200 мл кипятка. 3. Настаивайте 30 минут, затем процедите. 🪷🪷 Механизм действия: Активные компоненты, содержащиеся в листьях лавровишни, способствуют расширению сосудов, что улучшает кровообращение и способствует снижению артериального давления. Антиоксиданты в составе помогают нейтрализовать свободные радикалы, защищая клетки от повреждений. ✨ Лавровишня — это доступный и эффективный способ поддержания здоровья! Однако перед началом применения обязательно проконсультируйтесь с врачом! Заботьтесь о своем здоровье с помощью природы! 👨‍🌾 Травник Зеленогоров ☀️