Сам себе шеф

Удон🧀⠀ ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⭕Куриное филе - 200 гр ⭕Соевый соус - 2 ст л ⭕Терияки(не обяз.) - 1 ст л ⭕Рисовый уксус - 1 ч л ⭕Крахмал кукурузный - 1 ст л ⭕Раст. масло - 1 ст л ⭕Сладкий перец - 100 гр ⭕Лук красный - 1/3 шт ⭕Чеснок - 2 зубчика ⭕Лук зеленый - 2 стебля Масло для жарки

Тосты для завтрака с яйцом! 🥪 ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⭕хлеб ⭕отварные яйца ⭕свежий огурец ⭕укроп ⭕сыр ⭕майонез/сметана ⭕соль, специи

Куриные рулетики в духовке🔥 Ингредиенты: ⭕ куриная грудка ⭕ помидор ⭕ сливочное масло ⭕ сыр российский ⭕сметана, майонез ⭕ зелень ⭕ кориандр, базилик, соль

Быстрая ЛАЗАНЬЯ в одной сковороде 😋 Ингредиенты: ⭕фарш 400 г ⭕соль, перец ⭕специи 1 ч.л ⭕лук 1 шт ⭕помидор 1-2 шт ⭕томатная паста 2 ст.л ⭕листы для лазаньи 200 г ⭕горячая вода ⭕сливки 200 г ⭕сыр 150 г ⭕свежая зелень

ПП шаурма 🌯 Ингредиенты на 2 шт: ⭕курица 1 грудка ⭕Лаваш армянский ⭕перец красный или желтый 1 шт ⭕лук 1/2 ⭕огурец половина ⭕помидор 1 шт ⭕листья салата Соус: ⭕сметана 5 ложек столовых ⭕чеснок 2 зубчика ⭕зелень петрушка или укроп

Брауни 🍫 ⭕2 банана ⭕1 яйцо ⭕40г какао ⭕5г разрыхлителя ⭕1 плитка шоколада

Салат к праздничному столу 🍜 ⭕Руккола ~ 70 г. ⭕Креветки (любые, у меня крупные) ~ 400-500 г. ⭕Томаты черри - 200 г. ⭕Моцарелла мини -100 г. ⭕Апельсин - 4-5 долек ⭕Орех грецкий - 30 г. Для заправки: ⭕Масло оливковое - 4 ст .л. ⭕Соевый соус - 2 ст. л ⭕Соус терияки - 2 ст. л ⭕Лимонный сок -2 ч.л. ⭕Итальянские травы (по желанию) - 1 ч. л. ⭕Соль ~ 1 ч. л.