Осторожно, ЗОЖ
Как певице Адель удалось похудеть на 45 кг всего за 4 месяца. Новая экстремальная диета «Сиртфуд»и почему ее лучше избегать.
Адель (полное имя Адель Лори Блу Эдкинс) является одной из самых популярных певиц современности. 16 премий «Гремми» из 25 номинаций, а также премии «Оскар», «Золотой глобус» и ещё очень много различных престижных достижений. Отличительной чертой Адель долгое время была довольно «своеобразная» внешность, ведь весила певица более 110 кг. Но в один момент звезда решила взять себя в руки и за довольно короткий срок похудела на целых 45 кг, чем вызвала огромную волну обсуждений и интереса, причем не только среди фанатов, ведь люди теперь буквально могли узнать певицу только по голосу...
Дробное питание и перекусы только мешают сжечь лишний жир.5 самых популярных мифов о похудении, в которые до сих пор верят 90% людей.
За последние годы сфера похудения обросла довольно большим количеством различных методов и лайфхаков, которые помогают в короткие сроки скинуть лишний вес. Как ни парадоксально, но большинство из этих методов не только не помогают увидеть на весах желанную цифру, по и способны, напротив, спровоцировать набор лишнего веса, а помимо этого ещё и навредить здоровью и общему состоянию организма. В этой статье мы расскажем о 5 самых популярных мифах о похудении, в которые большинство людей до сих пор...
«Не ест пищу белого цвета, комбинирует сразу 3 диеты и интервально тренируется». Как Меган Фокс удается в свои 37 выглядеть на 20.
Смотря на фильмы с участием Меган Фокс, или даже просто на её фотографии в сети, сложно не заметить, что голивудская актриса следит за собой и находится в потрясающей форме. И не смотря на своеобразный характер звезды, именно эта форма и позволяет ей забирать достойные роли в Голливуде. А ещё будущий муж актрисы значительно моложе неё, но вместе они смотрятся довольно гармонично, ведь Меган выглядит значительно моложе своих лет. В сегодняшней статье мы разберем секреты, которые и помогают Меган...
