Важно о жизни

У каждого из нас происходили конфликтные ситуации, в которых мы оказывались в ступоре. Эмоции, и часто несправедливость с последующим осадком от таких ситуаций, крайне не приятна, особенно когда мы не ответили без ответа обидчика, дабы поступить умнее и не усугубить конфликт. Верно, ли мы поступаем в таких моментах? И как это сказывается на нашем самочувствии? Рассмотрим точку зрения известного психотерапевта и кандидата медицинских наук - Михаила Литвака. Когда мы не отвечаем той же монетой оппоненту, мы сохраняем самообладание и контролируем свои эмоции...

Сегодня мы попытаемся разобраться в вопросе наших страхов и наших желаний, методом проективного тестирования. Это не отнимет много времени, но позволит вам лучше понять себя. Одним из наиболее эффективных и популярных проективных тестов, является тест «Пустыня». Представьте что вы оказались в бескрайней пустыне. Постарайтесь представить и подробно описать ваши чувства, эмоции, а так же что на вас одето, и что у вас в руках. После этого опишите саму пустыню. Какая она? Какое время суток, и как вы себя чувствуете в ней...