Психолог и Я

1) Делая то, что вас пугает, вы делаете себя счастливее. Наверное именно поэтому Робин С. Шарм говорил: "Дело которое пугает вас больше всего, нужно сделать в первую очередь". 2) Мозговая деятельность продолжается даже во время нашего отдыха. В этот момент наш мозг принимает решения, какую информацию нужно запомнить, а какую отложить на время или вовсе позабыть. 3) Человек чувствует себя более счастливым и успешным только тогда, когда его мозг чем-то занят. Но мозг не должен быть занят исключительно монотонной работой, нужно чаще переключаться от одной работы на другую...

Наверное у всех такое было, что ложась спать вы планируете на следующее утро встать пораньше и выполнить все запланированные дела. Ставите будильник на то время, в которое вы планируете проснуться и спокойно ложитесь спать. А утром, когда звенит будильник, рука непроизвольно тянется, чтобы отложить на 5 минут. А потом еще на 5, и так снова и снова. По итогу проходит так незаметно 2 часа, подъем в незапланированное время и на запланированные дела уже не остается времени. Ученые доказали что успех человека прежде всего зависит от того как он начнет свой день...

Все хотят быть успешными людьми, достигать больших высот в жизни. Жить для себя, а не всю жизнь горбатиться и работать на кого-то за копейки. Но что такого нужно делать каждый день, чтобы войти в 1% самых успешных людей на планете? Самый главный враг это лень. Итак, мы рассмотрим привычки успешных людей, но потом придется поработать для достижения своих целей! Как говорил древнегреческий философ Аристотель: "95% ваших действий является результатом привычки". Поэтому важно формировать хорошие привычки и позволить им править вашей жизнью...

Почему люди врут? Самый на первый взгляд очевидный ответ на этот вопрос - потому что врун всегда думает, что другие не знают что он лжет. Если бы лжец знал точно, что его собеседник знает что он врет, ему было бы стыдно. Но вруны считают что они умнее всех и потому верят в способность обмануть окружающих. Приведем пример весьма интересного факта. Оказывается, мы общаемся только на 20% словами, остальное же это язык тела, эмоций, жестов- все то чем человек не может управлять преднамеренно. Тело всегда непроизвольно подает сигналы, важно уметь понимать язык тела...