Найти в Дзене
Срочно нужна перезагрузка? Новый тренд Cobwebbing 🕸️«Паутининг» изменит вашу жизнь!
«Старое —  всё, новое —  всё.  Или:  Вон старое,  вход новому» Зима в самом разгаре, и, казалось бы, до весны еще далеко. Но именно сейчас, в это время года, когда мы находимся в ожидании обновления и свежих начинаний, самое время задуматься о том, как освободить свое эмоциональное пространство. Мы живем в эпоху громких разрывов и эмоционального пробуждения — женщины сжигают свадебные платья и устраивают вечеринки по разводу. Но есть и более тихая, но не менее мощная тенденция, захватывающая мир, — «паутинение» (Cobwebbing)...
1 год назад
✨🍫🧘 Попробуйте "Шоколадную Медитацию"
✨🍫🧘 "Шоколадная Медитация": новый тренд для полного расслабления! 🌟🍫🧘 Откройте для себя новый ритуал, который поможет вам снизить уровень стресса и насладиться моментом. "Шоколадная Медитация" становится все популярнее, и автор этого тренда - практикующий терапевт Diane R. Gehart, Ph.D - утверждает, что такой ритуал может принести много пользы вашему психологическому благополучию. ☝️Помните, что сам шоколад здесь играет роль якоря, который помогает вам сконцентрироваться на ваших ощущениях и получить терапевтический эффект...
1 год назад
ХОТИТЕ ПОНЯТЬ, насколько ваш партнер заботится о вас? Тест по вниманию, основанный на популярном видео в TikTok, поможет вам это сделать «ТЕОРИЯ АПЕЛЬСИНОВОЙ КОРКИ» Американка Шелби попросила своего партнера почистить апельсин, но получила отказ и комментарий, что она не заслуживает такой заботы. Это вызвало волну обсуждений и более миллиона комментариев пользователей, поделявшихся своими историями отношений. 🍊Тест разработанный пользователями определяет, насколько заботлив ваш партнер: - Самый заботливый: делает заботливый жест, даже не ждущий вашего указания - В меру заботливый: реагирует на ваши просьбы - Нежелательный: отказывается делать что-то для вас 🍊Мелкие проявления заботы, вроде помощи в быту или неожиданных знаков внимания, играют ключевую роль в отношениях. Они являются признаком здоровых отношений, и психологи утверждают, что они даже более важны, чем крупные подарки. 🍊🗝️Если ваш партнер не проявляет должной заботы, возможно, просто не понимает важности мелких проявлений заботы. В таком случае, важно общаться и донести до него свои желания и потребности, чтобы создать счастливые и заботливые отношения. Ставьте ❤️ Как вы решаете такие вопросы в своих отношениях? Поделитесь вашим опытом в комментариях
1 год назад
ПРАВИЛО 2-2-2 для долгих и счастливых отношений! 🌺 Привет, друзья! Сегодня я хочу поговорить с вами о важном аспекте нашей совместной жизни – о том, как сделать отношения крепкими, гармоничными и счастливыми без множества стресса, компромиссов и жертв. Да-да, это возможно благодаря такому чудесному инструменту, как "Правило 2-2-2"! 🎉 🌸 Романтическая любовь - это что-то великолепное, верно? Она поглощает нас, делает наши сердца биться быстрее и наполняет жизнь яркими моментами. Но как сохранить эту магию на протяжении долгих лет совместной жизни? Вот и появляется перед нами "Правило 2-2-2"! ### 🌿 Как работает "Правило 2-2-2"? 🕊 Первая двойка: Каждые две недели устраивайте романтические свидания только вдвоем, без посторонних лиц. Посвящайте время друг другу, как в начале отношений. Это поможет вам почувствовать связь с партнером, узнать о его желаниях, радостях и переживаниях. 🍃 Вторая двойка: Каждые два месяца проводите время вдвоем, отдыхая от рутины дома и работы. Сосредоточьтесь на друг друге, наслаждайтесь отпуском без мобильных телефонов и домашних дел. Новые впечатления обогатят вашу совместную жизнь и возможно вдохновят на интересные эксперименты. 🌅 Третья двойка: Раз в два года путешествуйте вдвоем. Выбирайте место отдыха вместе и погружайтесь в новые приключения. Это укрепит ваши отношения и создаст массу ярких воспоминаний, которые будут с вами всю жизнь. ### 🌺 Почему "Правило 2-2-2" действительно работает? Это правило основано на простых действиях, которые помогают поддерживать и укреплять связь между партнерами. Регулярные романтические встречи, совместные выходные и путешествия создают новые воспоминания, насыщают отношения эмоциями и обогащают вашу совместную жизнь. ### 🌸 Вывод Запомните, что "Правило 2-2-2" – это не просто набор цифр, а возможность делать вашу жизнь вдвоем ярче, насыщеннее и более счастливой. Практикуйте его, уделяйте время своему партнеру, создавайте вместе незабываемые моменты – и вы увидите, как ваша любовь станет только крепче с годами! 💕 Вдохновлено мною P.S. Не забывайте уделять внимание друг другу, быть щедрыми на ласку и понимание, и ваше "Правило 2-2-2" станет настоящим ключом к долгой и счастливой семейной жизни! 🌟
1 год назад
​​​​Почему жизнь представляется такой сложной? Как справиться с трудностями? На фотографии можно увидеть девушку , выглядящую грустной… Нельзя не признать, что в наше время жизнь может быть просто угнетающей. Если вам кажется, что вы столкнулись с непреодолимыми проблемами, помните - вы не одиноки. "Как немедленно успокоить ум и тело в стрессовой ситуации? Вот несколько быстрых и легких стратегий: 1. Прогуляйтесь на свежем воздухе. 2. Попрактикуйте глубокие дыхательные упражнения. 3. Визуализируйте облегчение для восстановления душевного покоя. 4. Переоцените свою ситуацию, чтобы уменьшить стресс. 5. Поднимите свое настроение с прогрессивной мускульной релаксацией. 6. Используйте ароматерапию для уменьшения тревоги и стресса. ‼️Попробуйте эти стратегии, чтобы немедленно восстановить покой и гармонию в своей жизни. #спокойствие# нет стресса🌸
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала