Найти в Дзене
Легкий и Здоровый Салат с Киноа и Авокадо.
Легкий и Здоровый Салат с Киноа и Авокадо Ингредиенты: - 1/2 чашки киноа - 1 чашка воды - 1 авокадо, нарезанный кубиками - 1 огурец, нарезанный кружками - 1 помидор, нарезанный кубиками - 1/4 красного лука, мелко нарезанный - 1/4 чашки свежей петрушки, нарезанной - Сок 1 лайма - 2 ст. ложки оливкового масла - Соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Приготовление киноа: - Промойте киноа под холодной водой. - В сотейнике доведите воду до кипения, добавьте киноа и варите, прикрытое,...
1 год назад
Гречка с грибами в восточном стиле.
Инновационный рецепт: Гречка с грибами в восточном стиле. В мире кулинарии каждый рецепт имеет свою уникальную историю, которая порой превращает привычные блюда в настоящие произведения искусства. Сегодня мы предлагаем вам познакомиться с удивительным сочетанием гречки и грибов, оживленным восточным колоритом. Ингредиенты: - 1 чашка гречки - 200 грамм свежих грибов (шампиньоны или другие по желанию) - 1 луковица - 2 зубчика чеснока - 2 ст. ложки оливкового масла - Специи по вкусу (куркума, кумин, соль, перец) - Зелень для украшения (петрушка, кинза) Приготовление: 1...
1 год назад