Сила хрупкой женщины

Сегодня, как и обещали, поговорим о проживании чувства утраты после развода. В нашей практике мы с Сергеем Александровичем достаточно часто встречаемся с тем, что женщина после получения свидетельства о разводе, остаётся один на один со своим горем. И наша задача вернуть ее к обычной, наполненной жизни. Условно стадий проживания утраты всего пять: шок, гнев, торг, депрессия и принятие. Однако, не все так просто, как кажется на первый взгляд 👀. Каждая стадия длится разное количество времени, а также стадии сменяют друг друга не линейно, а волнообразно иногда возвращаясь...

Как вести себя во время и после развода? Для начала, хочу прояснить, что я и мой коллега Сергей Александрович,за сохранение семьи до последнего. Однако, бывают ситуации в которых развод неизбежен: бытовое насилие (побои), алкоголизм, наркомания, тунеядство, измена супруга. И так, решение о разводе принято. Что дальше? А дальше надо понять, что впереди долгий период, который будет не особо радостный… к этому надо быть готовой. Расставание с мужем это как маленькая смерть… и проживание этого мероприятия будет, как переживают утрату близкого человека...

«Зорко одно лишь сердце 💓» Дорогие женщины, в этой статье мы поговорим о том, как и зачем хвалить мужчин. Похвала приятна как женскому, так и мужскому полу. Главное — уметь правильно подобрать выражения и отметить то, что достойно положительной оценки. Все женщины в любом возрасте и статусе в восторге от комплиментов. А как обстоят дела с сильным полом? Должна ли делать женщина комплимент мужчине? Ответ однозначный — да!!! Какой бы суровый и сдержанный мужчина ни был, приятные слова вызовут смущённую улыбку, и ему точно будет приятно...

В этой статье, мы хотим дать вам понимание семи способов, как убить любовь. А также, что может помочь ее сохранить. Выбор за вами) Проявление эгоизма. В тот момент, когда вы ставите свои интересы выше интересов мужчины, вы разрушаете свой союз. Если вы продавливаете своё мнение, исходя из мысли «есть два варианта: мой и не правильный», вы идёте к разрушению любви в паре. Лидер в паре только один и это муж! Созидательная позиция: Давай вместе решим. Давай обсудим. Обесценивание мужчины и его действий ...

Доброго времени суток! Дорогие друзья, мы испытываем эмоции каждый момент нашей жизни . Прекрасно, когда они гармоничные, радостные и счастливые, но мы испытываем весь спектр эмоций, поэтому очень важно научиться экологично для себя и окружающих проживать такие эмоции как: гнев, досада, раздражение, отвращение, стыд, обида и разочарование. В этой статье мы расскажем, как это сделать. Принцип «Быть, уйти, войти» Успех в совладании с собой, исцелении и достижении благополучия зависит от вашего умения позволить быть, позволить уйти, позволить войти...

Способность слышать- это одно из пяти наших чувств, а способность слушать - искусство… Все мы живем в обществе и ежедневно вынуждены общаться: слушать и слышать других, а также говорить и быть услышанными. Однако не всегда свои мысли удается донести до собеседника. Слышат ли вас домочадцы? Коллеги? А вы хороший слушатель? В этой части статьи мы расскажем, как научиться говорить так, чтобы вас точно услышали и поняли. А также, как научиться не только слышать, но и слушать собеседника . Вносите ясность...

Истинная сила человека не в порывах, а в нерушимом спокойствии. Друзья, мы живём в стремительном темпе бушующего океана современной жизни. Ежедневно мы получаем бесконечный поток информации: чаты, соцсети, телевизор, реклама, встречи…Дни сменяют друг друга с бешеной скоростью: «вчера был Новый год», а «завтра весна». В таком ритме очень не просто сохранить баланс и спокойствие. А «быть в моменте» это уже что-то запредельное и загадочное… Однако, наш организм нуждается в помощи, в расслаблении и гармонии...

Сострадание к себе - эгоизм или потребность ? Давайте разбираться. Мы проявляем сострадание , заботу и внимание к другим людям. Мы поддерживанием друзей и знакомых в трудную минуту , но как часто мы проявляем эти качества к самому себе? Часто ли те, кого поддержали мы, поддерживают нас? Почему мы ждём поддержку извне, когда мы испытываем трудности? Что мы получаем от других взамен за заботу и участие? В моей практике была женщина, которая обратилась ко мне за консультацией. Запрос был «Меня не любят, не ценят, я чувствую себя не нужной...

Доброго времени суток ) меня зовут Наталья Александровна. Я женщина, которая прошла долгий путь трансформации от «как жить дальше, когда все разрушено» до «жизнь прекрасна и удивительна») Мой путь к себе начался 8 января 2023 за это время я прошла через развод, восстанавливала себя из руин и пепла…и хочу помочь вам обрести себя, наслаждаться каждым...