Что такое колесо жизненного баланса? Колесо баланса — это техника, которая помогает оценить, насколько человека устраивает положение дел в разных сферах его жизни. Выглядит колесо баланса как круговая диаграмма, поделенная на сегменты. Каждый отведен одной из важных сфер жизни человека. Автор техники бизнесмен Пол Майер первоначально выделял в жизни шесть важных аспектов: семья и дом, финансы и карьера, саморазвитие и образование, тело и здоровье, общество и культура, духовное развитие и этика....
Эдуард Шамсутдинов
«Когда кошка падает с дерева, она отпускает себя. Кошка полностью расслабляется и легко приземляется на землю. Но если бы кошка собиралась упасть с дерева и вдруг решила, что не хочет падать, она бы напряглась и застыла, и после приземления представляла бы собой просто мешок сломанных костей. Точно так же, философия Дао заключается в том, что мы все падаем с дерева, в каждый момент нашей жизни. На самом деле, в тот момент, когда мы родились, нас столкнули с обрыва, и мы падаем, и нет ничего, что могло бы это остановить. Поэтому вместо того, чтобы жить в состоянии хронического напряжения и цепляться за всевозможные вещи, которые на самом деле рушатся вместе с нами, потому что весь мир непостоянен, будьте как кошка». - Алан Уоттс Чего вы на самом деле достигаете, несмотря на все жизненные трудности и трудности? Ничего, кроме стресса и беспокойства. Попробуйте сдаться.
Био, Психо, Социо, Духовная модель развития личности.
Начнем мы с базовой модели развития личности, по которой работать проще всего. Био-психо-социо-духовная модель — это модель представления о человеке, с помощью которой можно рассмотреть проблему (конфликт, заболевание, трудность в достижении цели) на нескольких уровнях и найти соответствующие причины и способы помощи. Модель состоит из следующих уровней: Биологический. Генетика человека, влияние окружающей среды, недостаток питательных веществ и витаминов, отсутствие заботы о теле и здоровье и так далее...
Добрый день, меня зовут Эдуард. Я практикующий клинический психолог (на данный момент опыт работы в психологии более 5 лет, насчитываю больше 1000 пациентов с различными проблемами, которым мне удалось помочь) Работаю с абсолютно разными запросами: низкая самооценка, развод, абьюз, страх одиночества, апатия, депрессия, ПТСР, панические атаки, вся аддиктология, зависимость, созависимость, потеря близкого. Работаю в провокационной терапии: проработка страхов и травм, потеря смысла жизни, отсутствие целей, сложности в социуме. Работа с мотивацией в разных сферах: спорт, семья, профессиональная деятельность, духовные аспекты. Работаю в Москве и Санкт - Петербурге, консультирую онлайн. Для записи- пишите в личном сообщении. В данном канале буду размещать информацию о психологии личности и как сегодня стать лучше, чем вчера! Добро пожаловать друзья💐❤️ Запись на консультацию @shamsutdinoved
