Хурма наелся
фыафафыафафыафыа
1 год назад
PROздоровье
10
подписчиков
PROздоровье - ваш путеводитель в мире здоровья и благополучия! На нашем канале вы найдете полезные советы по физической активности, правильному питанию и уходу за собой. Делимся рецептами здоровых блюд и предлагаем мотивацию для достижения ваших целей. Присоединяйтесь к здоровому образу жизни! 🌿💪
Хурма наелся
фыафафыафафыафыа
Хурма наелся
фыафафыафафыафыа
Хурма наелся
фыафафыафафыафыа
Диета при ожирении
Мой Опыт и Путь к Здоровью: Диета при Ожирении Привет всем! Хочу поделиться с вами своим личным опытом и вызовами, с которыми я столкнулся на своем пути при борьбе с ожирением. Эта статья не о волшебных пилюлях или строгих ограничениях, а о том, как здоровое питание и умеренные изменения стали ключевыми для меня в преодолении этого состояния. 1. Осознание Проблемы: Первый шаг в решении любой проблемы - это осознание ее существования. Ожирение было для меня не только физической проблемой, но и эмоциональным вызовом...