Ханты, деньги, нефтевышки
102
подписчика
Что там в ХМАО?
Что там в ХМАО?
33 минуты назад
• Вы подписаны
7 часов назад
• Вы подписаны
Какие продукты нужно есть для поддержки иммунитета осенью — советы диетолога
В сезон простуд рацион должен готовить организм к зиме. Поэтому в меню стоит добавить продукты, богатые клетчаткой, витаминами и антиоксидантами: тыкву, кабачки, морковь, свеклу, яблоки, сливы, виноград, облепиху, жирную рыбу, яйца, грибы, бурый рис, цельнозерновой хлеб, листовую зелень и другие овощи...
